若關節出現了疼痛、聲響、僵硬、腫脹4種症狀，可能就是關節「老摳摳」了！生活中有一個姿勢「像是背著8個你的重量」，最傷膝蓋關節，千萬要小心！居家保養關節，復健超簡單方法公開！ 中醫治療成功案例分享：70歲老人膝蓋腫脹，90天後上下樓梯都輕鬆！

💎今日專家

郭大維 扶原中醫院院長

＋中國醫藥大學附設醫院 中醫部 主治醫師

＋台灣中華針灸醫學會 副秘書長

＋台灣中醫臨床技能學會 副秘書長

＋台灣針刀醫學會 理事