剧本讲述了七个背景不同、性格迥异的年轻男女，在健身房里发生了一系列啼笑皆非的故事。剧本讲述了七个背景不同、性格迥异的年轻男女，在健身房里发生了一系列啼笑皆非的故事。

一家健身房，两套单身公寓，将一群认真工作、期待爱情、憧憬未来的年轻男女聚在了一起。就在这里，每天都发生着看似平常却又乐趣十足的幽默故事，时而搞笑、时而离奇、时而浪漫、时而感人。