減藥的說

減藥的說

By 減藥藥師 胡廷岳Alternative HealthHealth & Fitness
Download on the App Store

減藥的說 episodes

  • EP082 快停止!「不經一番寒徹骨」是騙人的,棉花糖實驗被證實「講錯」。忍耐甚至是:賠錢賭局|減藥藥師胡廷岳

    這一集來聊聊:

    ◆ 小額贊助,支持減藥倡議: <平均預防一個家庭臥床的成本>

    ◆ 剛剛提到的資源:提問許願池:<許願池>、每月線上公益演講:<點此報名>。

    -

    減藥藥師胡廷岳 - 出版社簽約作家,募款環島公益演講超過20個不同縣市。

    是少數同時跨域人類行為科學、藥學、預防醫學的專家,長期在上市櫃公司、台大醫院、慈濟醫院、縣衛生局、醫事人員公會、醫學大學、照服員單位執行教育訓練。因其家人生病照護的經驗,自願深入第一線、分享具體經驗,並成功幫助民眾預防健康惡化。

    至今只靠募款、志工接送,全職環島公益演講好幾年,目標讓台灣至少300萬人,不再受到臥床照顧折磨,是真正的「減少吃藥」。

    ◆超過12,000人下載:七大臥床主因的5步驟預防訣竅 電子書:<點此索取>

    ◆歡迎贊助「幫助一個家庭預防臥床的成本」,讓減藥被更多人看見:我走過了這些路

    ◆廷岳排進暢銷榜的書:《吃藥之後,然後呢?》、《健康到最後》

    ◆每月預防失能線上演講:<點此報名>

    -

    有什麼問題想問廷岳嗎?

    ◆提問許願池:<減藥許願池>

    ◆或留言告訴我你對這一集的想法:<謝謝你聽完>

    ◆每月99元,大力支持減藥行動永續:<請點此>

    👇👇👇

    歡迎留言給我鼓勵

    -

    ➡ 減藥藥師胡廷岳「電子名片」

    https://portaly.cc/nono4816

    ➡ 減藥藥師胡廷岳官網

    https://nonohu.com/

    ➡ 減藥藥師胡廷岳Facebook

    https://www.facebook.com/nonohuofficial

    -



    Powered by Firstory Hosting
    43 min
  • EP081 忘了要「趕快送急診」的幾個時機,與簡易判斷方法|減藥藥師胡廷岳

    這一集來聊聊:送急診的時機。

    「如果我是急診醫師」:《報導者》新聞遊戲

    ◆ 小額贊助,支持減藥倡議: <平均預防一個家庭臥床的成本>

    ◆ 剛剛提到的資源:提問許願池:<許願池>、每月線上公益演講:<點此報名>。

    -

    減藥藥師胡廷岳 - 出版社簽約作家,募款環島公益演講超過20個不同縣市。

    是少數同時跨域人類行為科學、藥學、預防醫學的專家,長期在上市櫃公司、台大醫院、慈濟醫院、縣衛生局、醫事人員公會、醫學大學、照服員單位執行教育訓練。因其家人生病照護的經驗,自願深入第一線、分享具體經驗,並成功幫助民眾預防健康惡化。

    至今只靠募款、志工接送,全職環島公益演講好幾年,目標讓台灣至少300萬人,不再受到臥床照顧折磨,是真正的「減少吃藥」。

    ◆超過12,000人下載:七大臥床主因的5步驟預防訣竅 電子書:<點此索取>

    ◆歡迎贊助「幫助一個家庭預防臥床的成本」,讓減藥被更多人看見:我走過了這些路

    ◆廷岳排進暢銷榜的書:《吃藥之後,然後呢?》、《健康到最後》

    ◆每月預防失能線上演講:<點此報名>

    -

    有什麼問題想問廷岳嗎?

    ◆提問許願池:<減藥許願池>

    ◆或留言告訴我你對這一集的想法:<謝謝你聽完>

    ◆每月99元,大力支持減藥行動永續:<請點此>

    👇👇👇

    歡迎留言給我鼓勵

    -

    ➡ 減藥藥師胡廷岳「電子名片」

    https://portaly.cc/nono4816

    ➡ 減藥藥師胡廷岳官網

    https://nonohu.com/

    ➡ 減藥藥師胡廷岳Facebook

    https://www.facebook.com/nonohuofficial

    -



    Powered by Firstory Hosting
    32 min
  • EP080 我幫你把書看完了!一生最推薦的三本書,與內容細節|減藥藥師胡廷岳

    這一集來聊聊:

    文化部公共出借權
    三本書:《把時間買回來》、《原子習慣》、《吃藥之後,然後呢》
    EP076 我老婆得癌症了。教訓告訴我「保險應該怎麼買」

    ◆ 小額贊助,支持減藥倡議: <平均預防一個家庭臥床的成本>

    ◆ 剛剛提到的資源:提問許願池:<許願池>、每月線上公益演講:<點此報名>。

    -

    減藥藥師胡廷岳 - 出版社簽約作家,募款環島公益演講超過20個不同縣市。

    是少數同時跨域人類行為科學、藥學、預防醫學的專家,長期在上市櫃公司、台大醫院、慈濟醫院、縣衛生局、醫事人員公會、醫學大學、照服員單位執行教育訓練。因其家人生病照護的經驗,自願深入第一線、分享具體經驗,並成功幫助民眾預防健康惡化。

    至今只靠募款、志工接送,全職環島公益演講好幾年,目標讓台灣至少300萬人,不再受到臥床照顧折磨,是真正的「減少吃藥」。

    ◆超過12,000人下載:七大臥床主因的5步驟預防訣竅 電子書:<點此索取>

    ◆歡迎贊助「幫助一個家庭預防臥床的成本」,讓減藥被更多人看見:我走過了這些路

    ◆廷岳排進暢銷榜的書:《吃藥之後,然後呢?》、《健康到最後》

    ◆每月預防失能線上演講:<點此報名>

    -

    有什麼問題想問廷岳嗎?

    ◆提問許願池:<減藥許願池>

    ◆或留言告訴我你對這一集的想法:<謝謝你聽完>

    ◆每月99元,大力支持減藥行動永續:<請點此>

    👇👇👇

    歡迎留言給我鼓勵

    -

    ➡ 減藥藥師胡廷岳「電子名片」

    https://portaly.cc/nono4816

    ➡ 減藥藥師胡廷岳官網

    https://nonohu.com/

    ➡ 減藥藥師胡廷岳Facebook

    https://www.facebook.com/nonohuofficial

    -



    Powered by Firstory Hosting
    36 min
  • EP079 引導長輩「放棄詐團說法」,我是怎麼做到的?改變固執行為的心理學技巧|減藥藥師胡廷岳

    這一集來聊聊:

    EP052 一週年特別企劃!為什麼辭職公益演講?藥師工作不香嗎?六年來的心路歷程
    EP070 家人固執又愛說謊?是我們太高尚,還是彼此「頻率不對」?
    《吃藥之後,然後呢?》、《健康到最後》

    ◆ 小額贊助,支持減藥倡議: <平均預防一個家庭臥床的成本>

    ◆ 剛剛提到的資源:提問許願池:<許願池>、每月線上公益演講:<點此報名>。

    -

    減藥藥師胡廷岳 - 出版社簽約作家,募款環島公益演講超過20個不同縣市。

    是少數同時跨域人類行為科學、藥學、預防醫學的專家,長期在上市櫃公司、台大醫院、慈濟醫院、縣衛生局、醫事人員公會、醫學大學、照服員單位執行教育訓練。因其家人生病照護的經驗,自願深入第一線、分享具體經驗,並成功幫助民眾預防健康惡化。

    至今只靠募款、志工接送,全職環島公益演講好幾年,目標讓台灣至少300萬人,不再受到臥床照顧折磨,是真正的「減少吃藥」。

    ◆超過12,000人下載:七大臥床主因的5步驟預防訣竅 電子書:<點此索取>

    ◆歡迎贊助「幫助一個家庭預防臥床的成本」,讓減藥被更多人看見:我走過了這些路

    ◆廷岳排進暢銷榜的書:《吃藥之後,然後呢?》、《健康到最後》

    ◆每月預防失能線上演講:<點此報名>

    -

    有什麼問題想問廷岳嗎?

    ◆提問許願池:<減藥許願池>

    ◆或留言告訴我你對這一集的想法:<謝謝你聽完>

    ◆每月99元,大力支持減藥行動永續:<請點此>

    👇👇👇

    歡迎留言給我鼓勵

    -

    ➡ 減藥藥師胡廷岳「電子名片」

    https://portaly.cc/nono4816

    ➡ 減藥藥師胡廷岳官網

    https://nonohu.com/

    ➡ 減藥藥師胡廷岳Facebook

    https://www.facebook.com/nonohuofficial

    -



    Powered by Firstory Hosting
    38 min
  • EP078 被「保險業務」騙兩次(下集)!幾歲留哪些保險,才是剛剛好?|減藥藥師胡廷岳

    這一集來聊聊:保險認知能力。

    EP077 我老婆得癌症了。教訓告訴我「保險應該怎麼買」

    ◆ 小額贊助,支持減藥倡議: <平均預防一個家庭臥床的成本>

    ◆ 剛剛提到的資源:提問許願池:<許願池>、每月線上公益演講:<點此報名>。

    -

    減藥藥師胡廷岳 - 出版社簽約作家,募款環島公益演講超過20個不同縣市。

    是少數同時跨域人類行為科學、藥學、預防醫學的專家,長期在上市櫃公司、台大醫院、慈濟醫院、縣衛生局、醫事人員公會、醫學大學、照服員單位執行教育訓練。因其家人生病照護的經驗,自願深入第一線、分享具體經驗,並成功幫助民眾預防健康惡化。

    至今只靠募款、志工接送,全職環島公益演講好幾年,目標讓台灣至少300萬人,不再受到臥床照顧折磨,是真正的「減少吃藥」。

    ◆超過12,000人下載:七大臥床主因的5步驟預防訣竅 電子書:<點此索取>

    ◆歡迎贊助「幫助一個家庭預防臥床的成本」,讓減藥被更多人看見:我走過了這些路

    ◆廷岳排進暢銷榜的書:《吃藥之後,然後呢?》、《健康到最後》

    ◆每月預防失能線上演講:<點此報名>

    -

    有什麼問題想問廷岳嗎?

    ◆提問許願池:<減藥許願池>

    ◆或留言告訴我你對這一集的想法:<謝謝你聽完>

    ◆每月99元,大力支持減藥行動永續:<請點此>

    👇👇👇

    歡迎留言給我鼓勵

    -

    ➡ 減藥藥師胡廷岳「電子名片」

    https://portaly.cc/nono4816

    ➡ 減藥藥師胡廷岳官網

    https://nonohu.com/

    ➡ 減藥藥師胡廷岳Facebook

    https://www.facebook.com/nonohuofficial

    -



    Powered by Firstory Hosting
    42 min
  • EP077 我老婆得癌症了。教訓告訴我「保險應該怎麼買」|減藥藥師胡廷岳

    這一集來聊聊:錢難賺 保險別亂買
    EP014 罹癌請不要怪罪自己!其實我們「天天都在得癌症」,這比喻你一定能懂!
    EP041 人生重來,我會讓我爸化療嗎?自然療法的可行性與癌症治療的進展
    EP051 又有家人罹癌!「胃藥」很可能是胃癌元兇?胃癌有免費篩檢嗎?

    ◆ 小額贊助,支持減藥倡議: <平均預防一個家庭臥床的成本>

    ◆ 剛剛提到的資源:提問許願池:<許願池>、每月線上公益演講:<點此報名>。

    -

    減藥藥師胡廷岳 - 出版社簽約作家,募款環島公益演講超過20個不同縣市。

    是少數同時跨域人類行為科學、藥學、預防醫學的專家,長期在上市櫃公司、台大醫院、慈濟醫院、縣衛生局、醫事人員公會、醫學大學、照服員單位執行教育訓練。因其家人生病照護的經驗,自願深入第一線、分享具體經驗,並成功幫助民眾預防健康惡化。

    至今只靠募款、志工接送,全職環島公益演講好幾年,目標讓台灣至少300萬人,不再受到臥床照顧折磨,是真正的「減少吃藥」。

    ◆超過12,000人下載:七大臥床主因的5步驟預防訣竅 電子書:<點此索取>

    ◆歡迎贊助「幫助一個家庭預防臥床的成本」,讓減藥被更多人看見:我走過了這些路

    ◆廷岳排進暢銷榜的書:《吃藥之後,然後呢?》、《健康到最後》

    ◆每月預防失能線上演講:<點此報名>

    -

    有什麼問題想問廷岳嗎?

    ◆提問許願池:<減藥許願池>

    ◆或留言告訴我你對這一集的想法:<謝謝你聽完>

    ◆每月99元,大力支持減藥行動永續:<請點此>

    👇👇👇

    歡迎留言給我鼓勵

    -

    ➡ 減藥藥師胡廷岳「電子名片」

    https://portaly.cc/nono4816

    ➡ 減藥藥師胡廷岳官網

    https://nonohu.com/

    ➡ 減藥藥師胡廷岳Facebook

    https://www.facebook.com/nonohuofficial

    -



    Powered by Firstory Hosting
    40 min
  • EP076 孟母為什麼三遷?環境能使人改變,我們又該如何「先主動改變環境」|減藥藥師胡廷岳

    這一集來聊聊:個性難改,不如「改環境」。

    EP069 其實你不是「兩難」,這3個故事協助你打開眼界之外的更多選擇
    EP059 「讓運氣變好」的公式?諾貝爾經濟學獎證實:被老天眷顧有3方法!

    ◆ 小額贊助,支持減藥倡議: <平均預防一個家庭臥床的成本>

    ◆ 剛剛提到的資源:提問許願池:<許願池>、每月線上公益演講:<點此報名>。

    -

    減藥藥師胡廷岳 - 出版社簽約作家,募款環島公益演講超過20個不同縣市。

    是少數同時跨域人類行為科學、藥學、預防醫學的專家,長期在上市櫃公司、台大醫院、慈濟醫院、縣衛生局、醫事人員公會、醫學大學、照服員單位執行教育訓練。因其家人生病照護的經驗,自願深入第一線、分享具體經驗,並成功幫助民眾預防健康惡化。

    至今只靠募款、志工接送,全職環島公益演講好幾年,目標讓台灣至少300萬人,不再受到臥床照顧折磨,是真正的「減少吃藥」。

    ◆超過12,000人下載:七大臥床主因的5步驟預防訣竅 電子書:<點此索取>

    ◆歡迎贊助「幫助一個家庭預防臥床的成本」,讓減藥被更多人看見:我走過了這些路

    ◆廷岳排進暢銷榜的書:《吃藥之後,然後呢?》、《健康到最後》

    ◆每月預防失能線上演講:<點此報名>

    -

    有什麼問題想問廷岳嗎?

    ◆提問許願池:<減藥許願池>

    ◆或留言告訴我你對這一集的想法:<謝謝你聽完>

    ◆每月99元,大力支持減藥行動永續:<請點此>

    👇👇👇

    歡迎留言給我鼓勵

    -

    ➡ 減藥藥師胡廷岳「電子名片」

    https://portaly.cc/nono4816

    ➡ 減藥藥師胡廷岳官網

    https://nonohu.com/

    ➡ 減藥藥師胡廷岳Facebook

    https://www.facebook.com/nonohuofficial

    -



    Powered by Firstory Hosting
    33 min
  • EP075 我做了痔瘡手術!切完還會復發嗎?復原快嗎?哪些問題最讓我猶豫?!|減藥藥師胡廷岳

    這一集來聊聊:你的痔瘡要切嗎?

    EP074 我也去動手術啦!全身麻醉的感想?風險避免方法?與「帶了會謝天謝地」的物品清單

    ◆ 小額贊助,支持減藥倡議: <平均預防一個家庭臥床的成本>

    ◆ 剛剛提到的資源:提問許願池:<許願池>、每月線上公益演講:<點此報名>。

    -

    減藥藥師胡廷岳 - 出版社簽約作家,募款環島公益演講超過20個不同縣市。

    是少數同時跨域人類行為科學、藥學、預防醫學的專家,長期在上市櫃公司、台大醫院、慈濟醫院、縣衛生局、醫事人員公會、醫學大學、照服員單位執行教育訓練。因其家人生病照護的經驗,自願深入第一線、分享具體經驗,並成功幫助民眾預防健康惡化。

    至今只靠募款、志工接送,全職環島公益演講好幾年,目標讓台灣至少300萬人,不再受到臥床照顧折磨,是真正的「減少吃藥」。

    ◆超過12,000人下載:七大臥床主因的5步驟預防訣竅 電子書:<點此索取>

    ◆歡迎贊助「幫助一個家庭預防臥床的成本」,讓減藥被更多人看見:我走過了這些路

    ◆廷岳排進暢銷榜的書:《吃藥之後,然後呢?》、《健康到最後》

    ◆每月預防失能線上演講:<點此報名>

    -

    有什麼問題想問廷岳嗎?

    ◆提問許願池:<減藥許願池>

    ◆或留言告訴我你對這一集的想法:<謝謝你聽完>

    ◆每月99元,大力支持減藥行動永續:<請點此>

    👇👇👇

    歡迎留言給我鼓勵

    -

    ➡ 減藥藥師胡廷岳「電子名片」

    https://portaly.cc/nono4816

    ➡ 減藥藥師胡廷岳官網

    https://nonohu.com/

    ➡ 減藥藥師胡廷岳Facebook

    https://www.facebook.com/nonohuofficial

    -



    Powered by Firstory Hosting
    37 min
  • EP074 我也去動手術啦!全身麻醉的感想?風險避免方法?與「帶了會謝天謝地」的物品清單|減藥藥師胡廷岳

    這一集來聊聊:有生之年「動手術的注意事項」。

    補充:因為測血氧會需要指甲,因此任何指甲彩繪「手術前」都必須移除喔(十隻手指頭都要)。

    「帶了會謝天謝地」的物品清單表格:下載

    EP058 酒量、喝酒臉不紅可以訓練嗎?關老爺用「酒精當麻醉藥」他當初可能喝了多少?
    EP032 藥物副作用會累積嗎?讀者來信:吃了半年,爸爸的視力模糊了怎麼辦
    EP041 人生重來,我會讓我爸化療嗎?自然療法的可行性與癌症治療的進展
    EP046 先別答應「做治療」。尋求第二意見之前,該問醫師哪7個問題?

    ◆ 小額贊助,支持減藥倡議: <平均預防一個家庭臥床的成本>

    ◆ 剛剛提到的資源:提問許願池:<許願池>、每月線上公益演講:<點此報名>。

    -

    減藥藥師胡廷岳 - 出版社簽約作家,募款環島公益演講超過20個不同縣市。

    是少數同時跨域人類行為科學、藥學、預防醫學的專家,長期在上市櫃公司、台大醫院、慈濟醫院、縣衛生局、醫事人員公會、醫學大學、照服員單位執行教育訓練。因其家人生病照護的經驗,自願深入第一線、分享具體經驗,並成功幫助民眾預防健康惡化。

    至今只靠募款、志工接送,全職環島公益演講好幾年,目標讓台灣至少300萬人,不再受到臥床照顧折磨,是真正的「減少吃藥」。

    ◆超過12,000人下載:七大臥床主因的5步驟預防訣竅 電子書:<點此索取>

    ◆歡迎贊助「幫助一個家庭預防臥床的成本」,讓減藥被更多人看見:我走過了這些路

    ◆廷岳排進暢銷榜的書:《吃藥之後,然後呢?》、《健康到最後》

    ◆每月預防失能線上演講:<點此報名>

    -

    有什麼問題想問廷岳嗎?

    ◆提問許願池:<減藥許願池>

    ◆或留言告訴我你對這一集的想法:<謝謝你聽完>

    ◆每月99元,大力支持減藥行動永續:<請點此>

    👇👇👇

    歡迎留言給我鼓勵

    -

    ➡ 減藥藥師胡廷岳「電子名片」

    https://portaly.cc/nono4816

    ➡ 減藥藥師胡廷岳官網

    https://nonohu.com/

    ➡ 減藥藥師胡廷岳Facebook

    https://www.facebook.com/nonohuofficial

    -



    Powered by Firstory Hosting
    37 min
  • EP073 治本解決脂肪肝的生活習慣!瘦小、吃全素、不喝酒也會「肝包油」嗎?2故事告訴你|減藥藥師胡廷岳

    這一集來聊聊:治本解決脂肪肝,與「肝包油」成因。

    EP033 「包裝寫天然」的可能更加工、更毒。加工食物被誤會了嗎?
    EP053 三高患者「不能多吃水果」,應該補充保健食品嗎?回答讀者來信
    EP055 六種「吃飯傳染」疾病!一人得病,全家中獎?別再誤會 B C 肝了!
    EP061 什麼改變都做了,血糖還是「降不下來」?可能是你「鐵公雞」

    ◆ 小額贊助,支持減藥倡議: <平均預防一個家庭臥床的成本>

    ◆ 剛剛提到的資源:提問許願池:<許願池>、每月線上公益演講:<點此報名>。

    -

    減藥藥師胡廷岳 - 出版社簽約作家,募款環島公益演講超過20個不同縣市。

    是少數同時跨域人類行為科學、藥學、預防醫學的專家,長期在上市櫃公司、台大醫院、慈濟醫院、縣衛生局、醫事人員公會、醫學大學、照服員單位執行教育訓練。因其家人生病照護的經驗,自願深入第一線、分享具體經驗,並成功幫助民眾預防健康惡化。

    至今只靠募款、志工接送,全職環島公益演講好幾年,目標讓台灣至少300萬人,不再受到臥床照顧折磨,是真正的「減少吃藥」。

    ◆超過12,000人下載:七大臥床主因的5步驟預防訣竅 電子書:<點此索取>

    ◆歡迎贊助「幫助一個家庭預防臥床的成本」,讓減藥被更多人看見:我走過了這些路

    ◆廷岳排進暢銷榜的書:《吃藥之後,然後呢?》、《健康到最後》

    ◆每月預防失能線上演講:<點此報名>

    -

    有什麼問題想問廷岳嗎?

    ◆提問許願池:<減藥許願池>

    ◆或留言告訴我你對這一集的想法:<謝謝你聽完>

    ◆每月99元,大力支持減藥行動永續:<請點此>

    👇👇👇

    歡迎留言給我鼓勵

    -

    ➡ 減藥藥師胡廷岳「電子名片」

    https://portaly.cc/nono4816

    ➡ 減藥藥師胡廷岳官網

    https://nonohu.com/

    ➡ 減藥藥師胡廷岳Facebook

    https://www.facebook.com/nonohuofficial

    -



    Powered by Firstory Hosting
    36 min

About 減藥的說

From the publisher's feed

預防醫學|行為科學|家庭溝通|減少吃藥|縮短不健康餘命

同時身為「家庭照顧者」與「減藥藥師」的胡廷岳,
除了環島公益演講,現在也上線分享「避免臥床的解決之道」。

詳情請見:https://portaly.cc/nono4816

Powered by