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傑森閒聊
By 點一下Jason
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The podcast currently has 18 episodes available.
傑森閒聊 episodes:
October 10, 2023身體掃描引導 身體掃描引導
...more October 10, 2023身體掃描前導 身體掃描前導
...more October 09, 2023正念呼吸減壓技巧 第二集：正念呼吸練習
上一集，艾莉參加了「心靈寧靜」正念工作坊，開始了她的正念之旅，學會了觀察大自然的聲音和深呼吸練習。
她現在希望更深入地探討正念減壓技巧。
艾莉坐在一個寧靜的房間中，她專注地看著一本關於正念的書。
...more October 08, 2023正念減壓的基礎故事 正念減壓的基礎
說故事
...more March 29, 2023黃帝內經與情緒 黃帝內經與情緒
...more March 04, 2023正念禪定的力量 正念禪定的力量
...more March 02, 2023易經雜談 易經雜談
...more March 02, 2023乾為天-易經乾卦 乾為天-易經乾卦
...more March 01, 2023探索性愛的更多面：這些技巧讓你體驗更多的刺激和愉悅 探索性愛的更多面：這些技巧讓你體驗更多的刺激和愉悅
...more March 01, 2023如何設計一個符合國小學童可以理解的愛滋防疫宣導活動與簡報內容 如何設計一個符合國小學童可以理解的愛滋防疫宣導活動與簡報內容
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