Uspěchaná doba, stres a přetěžování organismu s sebou nesou neblahé dopady na naše zdraví. Cílem Dne relaxace, který připadá každoročně na 15. srpna je připomenout tyto důsledky a nutnost odpočinku. Jak správně zrelaxovat tělo i mysl? Cyklus Jihomoravský rok pro vás má několik tipů, tak si to poslechněte!