吃飯就是做供養，清淨

睡覺，睡中的夢，知道那是夢，不好的夢改成好的夢，還能夠在夢中修法

食衣住行都是修行

阿羅漢滅掉六賊

摧毀食衣住行 摧毀財色名食睡 關閉眼耳鼻舌身意