予定通り、計画通りに行動できないなら、目標を見据えた上で、今日だけやることを決めて行動する。

そのためには、ぼんやりと頭の中にある、今日だけやることを視覚化しなければなりません。

それが、今日だけやることリストです。

ToDoリストやタスク管理アプリへ登録して視覚化するのも良いでしょう。

ただ、せっかくリストを作成して視覚化できるようになっても、そのリストを頻繁に目にする機会がなければ意味がありません。

頭の中にあるイメージを視覚化したなら、目につくようにしましょう！

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