今天，成為自己

今天，成為自己

By 職場作家 Landy 文心藍EducationSelf-Improvement
Download on the App Store

今天，成為自己 episodes

  • EP130｜你怎麼看待自己的人生故事，決定它最後長什麼樣子 ft. 劇作家 劉中薇


    每分每秒都有數以萬件的事情正在發生


    但「發生過的事」，不一定就能成為一個故事


    「真正讓故事有靈魂的 

    不是漂亮的文字，而是你怎麼看待這件事」


    薇薇過去總覺得自己就是來自「單親家庭」 

    直到長大後才重新理解、定義：

    原來自己不是少了一個家，而是「多親」


    曾經以為婚禮是爸爸把女兒的手交出去 

    後來卻發現，愛不是把誰交給誰 

    而是讓相愛的人重新回到彼此身邊


    發生過的事實沒有改變、也無法改變

    唯一能改變的，是我們重新理解它的方式


    這集 Landy 繼續邀請劇作家 劉中薇 

    從說故事、書寫一路聊到創作與人生


    為什麼把感受寫下來，可以幫助我們看懂自己？ 

    當什麼都寫不出來，又該怎麼面對創作低潮期？


    人生上半場的故事終於告一段落

    下一步，也許不是急著找到答案


    而是開始尋找自己想為人生下半場

    寫下什麼樣的新故事、新人生！


    💙《婚禮上的小抄》Footnotes for Forever｜https://reurl.cc/bey3L6


    🧭 更多關於︱劉中薇 https://www.facebook.com/tellvivi

    作家、編劇、講師。喜歡寫故事、說故事、教故事。 相信人生沒有邊界，美好的事情一定會發生。

    長年來透過「說故事」在教學現場、傳播作品傳遞溫暖的力量。同時長期受邀至各單位舉辦演講、工作坊，是難得創作、教學與演說同樣受歡迎的作家。曾以電視劇《未來媽媽》同時入圍第 56 屆電視⾦鐘獎「戲劇節⽬編劇獎」，以及亞洲影藝創意⼤獎(Asian Academy Creative Awards)「最佳原創劇本」。



    🧭 更多關於︱職場裡的人類圖︱Landy 文心藍︱https://www.facebook.com/ProjectorPath/


    六年級後段班，剛踏入人生下半場。在職場，我是長期投身傳播領域的公關操盤手。在家裡，我是兩個女兒的母親，穿梭在柴米油鹽的人妻，人女，與人媳。原本以為職場與人生，已經經歷完大部份的可能，卻在邁入四十歲的後半場，因為接觸人類圖，而重新開啟自己的新副本。


    💙 出版作品︱不辜負自己，就是最好的人生︱https://reurl.cc/QEGeOO


    • Produced by Landy 文心藍 -

      • 本節目由【PodcastCone】團隊、節目製作人 Jocelyn Jhu 製作播出

      --
      Hosting provided by SoundOn

      18 min
    • EP129｜婚姻其實沒什麼好吵？學會「各自安好」拿回自己的快樂吧！ft. 劇作家 劉中薇


      50歲後婚姻來到下半場、孩子慢慢長大後 


      夫妻終於又回到當初的「兩人世界」


      但這時卻突然發現一起生活這麼多年的另一半 

      彼此對親密、快樂，甚至人生下半場的想像

      好像早就在這幾年間變得不太一樣


      「難道婚姻走久了，一切都跟當初不一樣了嗎？」


      這集 Landy 再次邀請到 劉中薇 聊聊婚姻關係

      但比起我們總想著「如何回到當初」

      中薇 給的答案卻更簡單：


      別把伴侶當成自己的唯一出口。


      當我們期待另一半理解自己的所有情緒、

      陪自己做每件事、填補所有寂寞時刻


      結果總會變成期待越多

      越容易累積對另一半的失望與怨懟


      與其一直要求對方成為自己想像中的樣子 

      不如慢慢把快樂與期待回歸自己身上！


      婚姻走到最後，兩人不需無時無刻保持相同步調

      我們可以各自安好！需要時再一起

      平時則允許彼此，用自己的方式過生活吧！


      💙《婚禮上的小抄》Footnotes for Forever｜https://reurl.cc/bey3L6


      🧭 更多關於︱劉中薇 https://www.facebook.com/tellvivi

      作家、編劇、講師。喜歡寫故事、說故事、教故事。 相信人生沒有邊界，美好的事情一定會發生。

      長年來透過「說故事」在教學現場、傳播作品傳遞溫暖的力量。同時長期受邀至各單位舉辦演講、工作坊，是難得創作、教學與演說同樣受歡迎的作家。曾以電視劇《未來媽媽》同時入圍第 56 屆電視⾦鐘獎「戲劇節⽬編劇獎」，以及亞洲影藝創意⼤獎(Asian Academy Creative Awards)「最佳原創劇本」。



      🧭 更多關於︱職場裡的人類圖︱Landy 文心藍︱https://www.facebook.com/ProjectorPath/

      六年級後段班，剛踏入人生下半場。在職場，我是長期投身傳播領域的公關操盤手。在家裡，我是兩個女兒的母親，穿梭在柴米油鹽的人妻，人女，與人媳。原本以為職場與人生，已經經歷完大部份的可能，卻在邁入四十歲的後半場，因為接觸人類圖，而重新開啟自己的新副本。


      💙 出版作品︱不辜負自己，就是最好的人生︱https://reurl.cc/QEGeOO

      • Produced by Landy 文心藍 -

        • 本節目由【PodcastCone】團隊、節目製作人 Jocelyn Jhu 製作播出

        --
        Hosting provided by SoundOn

        17 min
      • EP128｜我不是少了一個家，而是多了很多人來愛我！ft. 劇作家 劉中薇 ×《婚禮上的小抄》


        「小時候我總覺得自己是單親家庭的小孩…很可憐」


        直到長大以後，劉中薇才慢慢發現

        原來自己不是少了一個家 

        而是多了很多人來愛她


        這集 Landy 邀請劇作家 劉中薇 

        從舞台劇《婚禮上的小抄》，聊聊她真實的人生故事


        爸媽離婚後，一路延續多年的愛恨情仇 

        到了自己結婚時，卻全部在一場婚禮裡重新相遇 ?!


        兩個爸爸，到底誰該陪她走紅毯？ 

        誰坐主桌？誰才是「名正言順」的家人？


        曾經以為家庭應該有一個「完整的模樣」 

        後來才明白，「愛」其實可以用不同形式存在


        在父母離婚40年後，一家人終於重新坐在一起

        心平氣和的吃了這輩子第一頓團圓飯


        有些婚禮，是為了慶祝成家 

        有些婚禮，卻讓原本走散的一家人再次同桌


        這集想帶你透過中薇的人生故事

        陪你重新回望「家庭」與「愛」的定義


        只要你真實感受到自己被愛著 

        也許愛，本來就不需長成社會既定印象的模樣！


        💙《婚禮上的小抄》Footnotes for Forever｜https://reurl.cc/bey3L6


        🧭 更多關於︱劉中薇

        https://www.facebook.com/tellvivi

        作家、編劇、講師。喜歡寫故事、說故事、教故事。 相信人生沒有邊界，美好的事情一定會發生。

        長年來透過「說故事」在教學現場、傳播作品傳遞溫暖的力量。同時長期受邀至各單位舉辦演講、工作坊，是難得創作、教學與演說同樣受歡迎的作家。曾以電視劇《未來媽媽》同時入圍第 56 屆電視⾦鐘獎「戲劇節⽬編劇獎」，以及亞洲影藝創意⼤獎(Asian Academy Creative Awards)「最佳原創劇本」。



        🧭 更多關於︱職場裡的人類圖︱Landy 文心藍︱https://www.facebook.com/ProjectorPath/


        六年級後段班，剛踏入人生下半場。在職場，我是長期投身傳播領域的公關操盤手。在家裡，我是兩個女兒的母親，穿梭在柴米油鹽的人妻，人女，與人媳。原本以為職場與人生，已經經歷完大部份的可能，卻在邁入四十歲的後半場，因為接觸人類圖，而重新開啟自己的新副本。


        💙 出版作品︱不辜負自己，就是最好的人生︱

        https://reurl.cc/QEGeOO

        • Produced by Landy 文心藍 -

          • 本節目由【PodcastCone】團隊、節目製作人 Jocelyn Jhu 製作播出

          --
          Hosting provided by SoundOn

          18 min
        • EP127｜面對問題先別急著責怪誰！有時只是彼此「運作方式」不同 × 人類圖九大能量中心


          「這麼簡單的邏輯，為什麼他就是聽不懂？」


          「明明照我的方式做，事情很快就可以解決了啊！」


          當事情不如預期，我們很容易開始找問題出在誰身上

          但有沒有可能，對方也不是故意跟你作對

          只是…他的運作方式本來就跟你不同？


          最近 Landy 受邀到企業分享「擁抱變革」

          也重新從人類圖角度，看見面對改變時容易出現的內耗


          這集 Landy 想和大家聊聊「人類圖九大能量中心」的日常運作

          在不同的能量中心，我們的感受、判斷及面對變化時的反應

          本來就可能非常不同！


          當我們開始理解這些差異，就不需急著判斷或歸因對錯

          有時真正讓我們感到內耗的，並不是外界的變化

          而是我們過度執著於「事情就應該按照我的方式發生」


          也邀請你透過這集節目，先問問自己：

          1. 當我認定「都是他的錯」時，我究竟是「看見事實」，還是捍衛自己的執著？
          2. 我能不能在不同裡，理解不同，而不急著把它變成非黑即白的對錯？


            3. ✨《創造有意義的工作》一日工作坊︱https://reurl.cc/jVpMVL

            🎁 輸入專屬優惠碼 LANDY4U，現折 NT$1,000

            邀請正在探索工作與人生下一步的你，一起來體驗 CMW《創造有意義的工作》一日工作坊！

            因為有時候，我們需要的不是別人告訴我們答案，而是有人挺我們一下，讓我們更有勇氣去找自己的答案✨


            🧭 更多關於︱職場裡的人類圖︱Landy 文心藍︱https://www.facebook.com/ProjectorPath/

            六年級後段班，剛踏入人生下半場。

            在職場，我是長期投身傳播領域的公關操盤手。

            在家裡，我是兩個女兒的母親，穿梭在柴米油鹽的人妻，人女，與人媳。

            原本以為職場與人生，已經經歷完大部份的可能，卻在邁入四十歲的後半場，因為接觸人類圖，而重新開啟自己的新副本。

            💙 出版作品︱不辜負自己，就是最好的人生︱https://reurl.cc/QEGeOO

            • Produced by Landy 文心藍 -

              • 本節目由【PodcastCone】團隊、節目製作人 Jocelyn Jhu 製作播出

              --
              Hosting provided by SoundOn

              19 min
            • EP126｜找到你真正想做的那一件事！人生下半場的減法與釐清練習


              如果人生只能選一件最想完成的事


              你的 Top 1，會是什麼呢？


              3 年前 Landy 第一次參加【創造有意義的工作坊】

              當時重新思考「工作」在人生裡究竟是為了什麼而存在？


              3 年後再次回到同一個工作坊

              卻發現自己所追求的答案，已變得不太一樣！


              以前想做的事很多，現在反而更想釐清自己：

              「什麼才是我真正願意把時間留下來的事？」


              當我們把工作、成就、責任與別人的期待一層層剝開

              我重新寫下了自己的「純粹意願」：

              「透過創作與分享，來實踐、展現愛的多元可能」


              而在重新排序的過程，我也確定了人生下半場的 Top 1：

              寫一本屬於「投射者的人生使用說明書」


              這集不只是 Landy 為自己許下的一個願望

              也想邀請你重新整理人生的優先順序，問問自己：

              1. 如果不考慮別人的期待、不追逐世俗定義的成功、也不再證明自己，你的純粹意願是什麼？

                1. 如果人生只允許你選一件最想完成的事，你的 Top 1 是什麼？


                  2. 人生下半場的自由，不一定是擁有更多選項

                  而是終於知道，哪些才是值得交付自己的時間與生命的事！


                  ✨《創造有意義的工作》一日工作坊︱https://reurl.cc/jVpMVL

                  🎁 輸入專屬優惠碼 LANDY4U，現折 NT$1,000

                  邀請正在探索工作與人生下一步的你，一起來體驗 CMW《創造有意義的工作》一日工作坊！

                  因為有時候，我們需要的不是別人告訴我們答案，而是有人挺我們一下，讓我們更有勇氣去找自己的答案✨


                  🧭 更多關於︱職場裡的人類圖︱Landy 文心藍︱https://www.facebook.com/ProjectorPath/

                  六年級後段班，剛踏入人生下半場。

                  在職場，我是長期投身傳播領域的公關操盤手。

                  在家裡，我是兩個女兒的母親，穿梭在柴米油鹽的人妻，人女，與人媳。

                  原本以為職場與人生，已經經歷完大部份的可能，卻在邁入四十歲的後半場，因為接觸人類圖，而重新開啟自己的新副本。

                  💙 出版作品︱不辜負自己，就是最好的人生︱https://reurl.cc/QEGeOO

                  • Produced by Landy 文心藍 -

                    • 本節目由【PodcastCone】團隊、節目製作人 Jocelyn Jhu 製作播出

                    --
                    Hosting provided by SoundOn

                    19 min
                  • EP125｜老闆的要求只能照單全收？職場界線先從「我想要什麼」建立！ ft. 《透視職場冰山》李崇義＆謝佳芸


                    老闆交代一件事，你總默默做到更多？


                    甚至連別人該負責的內容也一起扛起？

                    我們常以為這才是「我有負責任」！

                    不過當什麼都認定「我該做」，久了也會變成一種內耗


                    尤其遇上凡事使命必達的「乖寶寶主管」

                    或是不斷加碼要求、把責任往下丟的「慣老闆」

                    自己到底哪些事該做？哪些其實不需往自己身上攬？


                    這集繼續邀請《透視職場冰山》的 李崇義、謝佳芸老師

                    和 Landy 一起從「職場界線」重新往自我冰山底下挖掘


                    「設立界線」，不只是學會拒絕別人

                    更重要的是先釐清「自己到底想要什麼？


                    當我們越清楚自己真正重視的是什麼

                    才越能分辨哪些是該做、哪些是該承擔

                    以及此刻真正需要「優先」處理的任務有哪些


                    而面對那些看似不合理的要求

                    理解老闆的立場，也不代表你就必須全蠻盤接受！


                    理解，是讓自己看清楚眼前的現實

                    再決定願意留下、協商、調整，還是做出不同選擇


                    職場界線從來不只是劃條線告訴別人「不要超越」

                    而是當自己面臨別人的期待時

                    你依然知道自己真正要的什麼，在合理範圍勇敢說不！



                    📖《透視職場冰山：薩提爾帶你終止內耗，打造高能量的行動力》︱https://reurl.cc/GgN3kW


                    🧭 更多關於︱李崇義

                    薩提爾模式溝通引導講師，現為長耳兔心靈維度創辦人。曾任美國矽谷軟體公司總裁、美國納斯達克（NASDAQ）上市公司副總裁。在資訊產業服務二十餘年，從基層職員到高階主管，工作地點從台北、北京、加拿大溫哥華到美國矽谷，中年後回台轉換跑道。

                    帶領長耳兔心靈維度師資培訓課程並舉辦工作坊，亦常受邀至國內外上市櫃企業、研究單位、與各級機關學校進行講座與工作坊。

                    著有《你的問題不是問題》、《冰山對話》（以上皆為天下文化出版）；《內在黑洞》（合著，遠流）；主持「崇義開始說」Podcast；並與知識衛星合作薩提爾相關線上課程。


                    🧭 更多關於︱謝佳芸

                    國際教練聯盟（ICF）認證教練、薩提爾模式教練、長耳兔心靈維度講師和企業講師，致力於引導個人與團隊化解職場內耗、提升對話品質與團隊連結力。

                    曾任職人力資源管理顧問公司，具多年企業招募與培訓經驗，理解職場溝通的痛點與組織挑戰。持續於部落格「Queenie’s-淬煉生命的旅程」發表文章，分享薩提爾在職場、親子與自我成長中的實踐與啟發。


                    🧭 更多關於︱職場裡的人類圖︱Landy 文心藍︱https://www.facebook.com/ProjectorPath/


                    六年級後段班，剛踏入人生下半場。在職場，我是長期投身傳播領域的公關操盤手。在家裡，我是兩個女兒的母親，穿梭在柴米油鹽的人妻，人女，與人媳。原本以為職場與人生，已經經歷完大部份的可能，卻在邁入四十歲的後半場，因為接觸人類圖，而重新開啟自己的新副本。


                    💙 出版作品︱不辜負自己，就是最好的人生︱https://reurl.cc/QEGeOO

                    • Produced by Landy 文心藍 -

                      • 本節目由【PodcastCone】團隊、節目製作人 Jocelyn Jhu 製作播出

                      --
                      Hosting provided by SoundOn

                      18 min
                    • EP124｜我明明是在關心你，為什麼你卻認為是質疑？ft.《透視職場冰山》李崇義＆謝佳芸


                      在職場裡，我們常以為自己已經把話說得很清楚


                      卻忽略了「我以為的關心」

                      和「對方真正接收到的訊息」可能完全不同！


                      這集從 Landy 最近一次真實的主管溝通經驗出發

                      再次邀請《透視職場冰山》的 李崇義、謝佳芸老師

                      重新看待那些我們以為的「好好說話」

                      是不是早就藏著自己的預設答案與期待？


                      有時候，我們表面上是在詢問對方

                      心裡卻早已認定他現在「需要幫助」

                      看似想理解對方處境，結果一開口關心的

                      卻還是事情有沒有被解決？對方是否照預期回應？


                      而這些沒有說出口的預設

                      都可能默默出現在我們的語氣與對話裡！


                      真正的「一致性表達」不只是把的感受誠實說出來

                      也要看見自己、看見情境

                      更重要的是，對眼前這個人保留一點好奇～


                      少一點急著自己判斷、主動給答案

                      多傾聽對方現在的狀態、真正的需求


                      有時候真正有效的溝通，不是學習多厲害的話術

                      而是放下「我以為」，先認真理解眼前的這個人

                      才有機會彼此卸下心防、走進願意互相理解的對話！


                      ✨一致性表達｜一種讓內在與外在重新連結的表達方式：

                      ➔「在」是此時此刻的自己，覺察當下的感受與狀態

                      ➔「表」是把內在真實而適當地表達出來

                      ➔「觀」則是看見對方，對對方保持理解與好奇



                      📖《透視職場冰山：薩提爾帶你終止內耗，打造高能量的行動力》︱https://reurl.cc/GgN3kW


                      🧭 更多關於︱李崇義

                      薩提爾模式溝通引導講師，現為長耳兔心靈維度創辦人。曾任美國矽谷軟體公司總裁、美國納斯達克（NASDAQ）上市公司副總裁。在資訊產業服務二十餘年，從基層職員到高階主管，工作地點從台北、北京、加拿大溫哥華到美國矽谷，中年後回台轉換跑道。

                      帶領長耳兔心靈維度師資培訓課程並舉辦工作坊，亦常受邀至國內外上市櫃企業、研究單位、與各級機關學校進行講座與工作坊。

                      著有《你的問題不是問題》、《冰山對話》（以上皆為天下文化出版）；《內在黑洞》（合著，遠流）；主持「崇義開始說」Podcast；並與知識衛星合作薩提爾相關線上課程。


                      🧭 更多關於︱謝佳芸

                      國際教練聯盟（ICF）認證教練、薩提爾模式教練、長耳兔心靈維度講師和企業講師，致力於引導個人與團隊化解職場內耗、提升對話品質與團隊連結力。

                      曾任職人力資源管理顧問公司，具多年企業招募與培訓經驗，理解職場溝通的痛點與組織挑戰。持續於部落格「Queenie’s-淬煉生命的旅程」發表文章，分享薩提爾在職場、親子與自我成長中的實踐與啟發。


                      🧭 更多關於︱職場裡的人類圖︱Landy 文心藍︱https://www.facebook.com/ProjectorPath/

                      六年級後段班，剛踏入人生下半場。在職場，我是長期投身傳播領域的公關操盤手。在家裡，我是兩個女兒的母親，穿梭在柴米油鹽的人妻，人女，與人媳。原本以為職場與人生，已經經歷完大部份的可能，卻在邁入四十歲的後半場，因為接觸人類圖，而重新開啟自己的新副本。


                      💙 出版作品︱不辜負自己，就是最好的人生︱https://reurl.cc/QEGeOO


                      • Produced by Landy 文心藍 -

                        • 本節目由【PodcastCone】團隊、節目製作人 Jocelyn Jhu 製作播出

                        --
                        Hosting provided by SoundOn

                        18 min
                      • EP123｜被否定時先別急著解釋、找原因！你該問的是：我怎麼了？ft.《透視職場冰山》李崇義＆謝佳芸


                        工作沒做好、提案被否定、努力沒被看見…


                        面對這些職場挫折，我們第一個反應常常是：


                        「等等…事情不是這樣！我可以解釋！」


                        但《透視職場冰山》作者 崇義＆佳芸老師 卻提醒：

                        比起急著對外解釋，或許更該先問自己「我怎麼了？」


                        因為真正讓我們難受的，可能不是一次失敗或一句批評

                        而是藏在冰山底下的委屈、不安與期待

                        甚至是沒說出口的：「為什麼你沒看見我的價值？」


                        這集邀請 李崇義、謝佳芸老師

                        從彼此真實的職場失敗經驗出發

                        帶著你我一起重新回望最近遭遇的一次工作挫折


                        失敗發生時，我們總習慣趕快分析、找原因、解決問題

                        卻很少留一點時間，看看此刻的自己到底怎麼了


                        也許我們真正需要練習的：是在每一次受挫與回應之間

                        先停一下、看見自己的感受，也把自己放回重要的位置


                        這集跟著 Landy 一起走進「職場冰山」底層

                        重新理解那些挫折中，自己真正在乎哪些事？


                        📖《透視職場冰山：薩提爾帶你終止內耗，打造高能量的行動力》︱https://reurl.cc/GgN3kW


                        🧭 更多關於︱李崇義

                        薩提爾模式溝通引導講師，現為長耳兔心靈維度創辦人。曾任美國矽谷軟體公司總裁、美國納斯達克（NASDAQ）上市公司副總裁。在資訊產業服務二十餘年，從基層職員到高階主管，工作地點從台北、北京、加拿大溫哥華到美國矽谷，中年後回台轉換跑道。

                        帶領長耳兔心靈維度師資培訓課程並舉辦工作坊，亦常受邀至國內外上市櫃企業、研究單位、與各級機關學校進行講座與工作坊。

                        著有《你的問題不是問題》、《冰山對話》（以上皆為天下文化出版）；《內在黑洞》（合著，遠流）；主持「崇義開始說」Podcast；並與知識衛星合作薩提爾相關線上課程。


                        🧭 更多關於︱謝佳芸

                        國際教練聯盟（ICF）認證教練、薩提爾模式教練、長耳兔心靈維度講師和企業講師，致力於引導個人與團隊化解職場內耗、提升對話品質與團隊連結力。

                        曾任職人力資源管理顧問公司，具多年企業招募與培訓經驗，理解職場溝通的痛點與組織挑戰。持續於部落格「Queenie’s-淬煉生命的旅程」發表文章，分享薩提爾在職場、親子與自我成長中的實踐與啟發。



                        🧭 更多關於︱職場裡的人類圖︱Landy 文心藍︱https://www.facebook.com/ProjectorPath/

                        六年級後段班，剛踏入人生下半場。在職場，我是長期投身傳播領域的公關操盤手。在家裡，我是兩個女兒的母親，穿梭在柴米油鹽的人妻，人女，與人媳。原本以為職場與人生，已經經歷完大部份的可能，卻在邁入四十歲的後半場，因為接觸人類圖，而重新開啟自己的新副本。


                        💙 出版作品︱不辜負自己，就是最好的人生︱https://reurl.cc/QEGeOO

                        • Produced by Landy 文心藍 -

                          • 本節目由【PodcastCone】團隊、節目製作人 Jocelyn Jhu 製作播出

                          --
                          Hosting provided by SoundOn

                          22 min
                        • EP122｜越契合，越迷惘？有些關係是為了讓你「看見自己」× 雙人合圖 9-0 Nowhere To Go


                          有些關係，明明彼此十分契合


                          為何最後卻依舊讓人窒息、迷惘，甚至彼此受傷？


                          在人類圖雙人合圖裡「9-0 Nowhere To Go」

                          是一種很容易被浪漫化的關係

                          彼此高度互補、強烈吸引，就像在對方身上

                          找到了自己生命裡原本缺少的那部分


                          好的時候，兩個人彷彿自成一個小世界

                          但也正因如此，一旦衝突發生

                          彼此因為靠得太近，反而沒有相互退讓的空間


                          這集 Landy 想從自己生命中一段 9-0 的關係出發

                          重新回到一段曾刻骨銘心、卻始終沒真正理解的感情


                          多年後才發現真正讓自己痛苦的，也許不只是彼此不適合

                          而是太渴望從對方身上找到確定感與答案

                          但 Nowhere To Go 或許從來不是要告訴我們：

                          這段關係無路可走，反倒是這段旅程送給我們的禮物


                          關係的真諦在於，即使沒有答案依然可以很珍貴！


                          有些人來到生命裡，不一定是為了成為終點

                          更不一定是為了帶我們找到出口

                          他可能只是讓你看見自己的渴望、脆弱與執著

                          以及那些曾在關係裡慢慢遺失的自己


                          🧭 更多關於︱職場裡的人類圖︱Landy 文心藍︱https://www.facebook.com/ProjectorPath/

                          六年級後段班，剛踏入人生下半場。

                          在職場，我是長期投身傳播領域的公關操盤手。

                          在家裡，我是兩個女兒的母親，穿梭在柴米油鹽的人妻，人女，與人媳。

                          原本以為職場與人生，已經經歷完大部份的可能，卻在邁入四十歲的後半場，因為接觸人類圖，而重新開啟自己的新副本。

                          💙 出版作品︱不辜負自己，就是最好的人生︱https://reurl.cc/QEGeOO

                          • Produced by Landy 文心藍 -

                            • 本節目由【PodcastCone】團隊、節目製作人 Jocelyn Jhu 製作播出

                            --
                            Hosting provided by SoundOn

                            24 min
                          • EP121｜別再把自己透支到120%！走得遠的人都懂得「留給明日餘力」ft. 《抄寫英文的奇蹟2》林熙老師


                            以前怕自己不夠努力，現在更怕把自己耗盡？


                            年輕時，總覺得認真就該把自己逼到 120% 

                            事情不只要做好，最好還要比別人多做一點！


                            但走到人生中段才慢慢明白 

                            真正重要的，也許不是今天做了多少事

                            而是做完一切後，還剩多少餘力能留給明天？


                            這是 Landy 與林熙老師對談的最後一集 

                            原本從語言學習聊起，沒想到一路聊到中年後的「努力」


                            林熙老師分享書中自己很喜歡的一句話：


                            𝐊𝐞𝐞𝐩 𝐒𝐨𝐦𝐞𝐭𝐡𝐢𝐧𝐠 𝐢𝐭 𝐭𝐡𝐞 𝐓𝐚𝐧𝐤 𝐟𝐨𝐫 𝐓𝐨𝐦𝐨𝐫𝐫𝐨𝐰 

                            ( 留一點餘力給明天 )


                            中年以後，無論體力、時間、情緒與注意力 

                            都不再像年輕時一樣，像是無限供應的資源


                            所以在答應別人、忍不住告訴自己「再撐一下」前 

                            不妨先問問：做完這件事，我的油(體力/心力)還剩多少？


                            真正的努力，並不是一次次把自己消耗殆盡

                            而是知道什麼時候該前進，什麼時候該留點餘裕


                            放下「拼盡全力卻耗盡體力才能證明自己」的心

                            一起留點餘力給明日多喘口氣，再出發吧！

                            願我們都能在人生下半場走得更長久、活得更自在


                            📖《抄寫英語的奇蹟2》

                            📍博客來｜https://reurl.cc/yWLvm8


                            🧭 更多關於︱Brett 林熙老師

                            一位來自澳洲、擁有20多年教學經驗的語言習得研究權威，陪伴 20,000+ 學員走過卡關期，擅長從 0 到 1 架構設計高效訓練，用系統性方法重新拆解華人英語學習常見誤區。

                            📍FB｜https://www.facebook.com/brett311


                            🧭 更多關於︱職場裡的人類圖︱Landy 文心藍︱https://www.facebook.com/ProjectorPath/

                            六年級後段班，剛踏入人生下半場。

                            在職場，我是長期投身傳播領域的公關操盤手。

                            在家裡，我是兩個女兒的母親，穿梭在柴米油鹽的人妻，人女，與人媳。

                            原本以為職場與人生，已經經歷完大部份的可能，卻在邁入四十歲的後半場，因為接觸人類圖，而重新開啟自己的新副本。

                            💙 出版作品︱不辜負自己，就是最好的人生︱https://reurl.cc/QEGeOO

                            • Produced by Landy 文心藍 -

                              • 本節目由【PodcastCone】團隊、節目製作人 Jocelyn Jhu 製作播出

                              --
                              Hosting provided by SoundOn

                              18 min

                            About 今天，成為自己

                            From the publisher's feed

                            前半生是否總埋首工作與家庭，壓抑著真實的自我？