城市生活，不缺娱乐，或者能调剂一下枯燥的生活；但面对极大困苦的时候，得到心灵平静可能更加重要。上集，理工大学护理学院高级临床导师叶丽琼Annie，便邀请观众一起尝试体验「静观」。她近来着手一项研究，看看「静观」是否能够帮助减轻认知障碍症照顾者的压力。她更会跟我们追本溯源，了解痛苦源头。