静松居

十多年前，他们放下青岛稳定的工作，带着两个年幼的孩子搬到从未生活过的新西兰。十年后，在新西兰已经建立起相对稳定的生活、工作和朋友圈，他们又做了一个出人意料的决定：带着三个孩子，举家搬到英国。

为什么已经安定下来，还要重新开始？

这期节目，我们和 Leila、Steve 聊了聊这两次跨国迁徙背后的故事。第一次去新西兰，是一次从熟悉生活中出发的冒险；而这一次去英国，则更像是一个埋藏多年的愿望终于被重新拾起。

这是一个关于选择、迁徙、家庭和重新开始的故事。有时候，所谓“定居”并不是找到一个永远不再离开的地方，而是在不同的人生阶段，重新回答一次：我们现在最想过什么样的生活？

欢迎大家关注 Leila 的公众号“新西兰养娃那些事儿”，看看这一家五口搬到英国之后，接下来还会发生哪些新的故事～

本期播客时间轴：

04:32｜十年前放弃“铁饭碗”，带着两个年幼的孩子举家搬到新西兰

11:25｜“一年英水硕，一生英伦情”：一个十几年都没放下的英国梦

20:15｜最难说服的是老二：他说自己只想留在新西兰

28:22｜离开新西兰前，全班同学为孩子跳了一场毛利战舞

34:28｜朋友圈看起来很丝滑，真实的搬家情况真的这么顺利吗？

39:50｜为了换国家找工作，我也提前准备了很多

49:56｜搬家过程中是否有过分歧或者争吵？

53:48｜十几年后终于回到英国：现实中的英国，还和记忆里一样吗？

56:11｜伦敦没有空调的公交、开窗的地铁，还有新西兰养高了的洁净阈值

01:06:30｜英国会是你们的终点吗？

本期话题源于我一直以来的一个心结——当我选择主动远离一位曾经的挚友，却始终不知道该如何与内心的愧疚和不安相处。于是，我再次邀请静松居的老朋友 Yuxuan 和 Stella 相聚，聊聊我的困惑，也听听他们关于友情、疏远与告别的故事。

我曾以为，人到中年便不会再为友情烦恼。后来才发现，友情始终是人生中重要而复杂的课题，也会在不同阶段带给我们新的思考。我们逐渐明白，所有关系都有其流动性，人与人的同行或许比想象中更加短暂。

那些失联、渐行渐远与不告而别，也许正是成长路上偶尔刺痛我们的荆棘。它们提醒我们：并非所有关系都能走到最后，但每一段真诚的陪伴都值得被记住，也值得我们更加珍惜眼前人。

【本期节目时间轴】

02:37 什么是友情中的 Ghosting？

04:45 我的心结：从彼此陪伴到情绪失衡再到逐渐疏远

15:56 对方的处理方式很体面

20:33 重要友情的结束，需要一个正式的 closure 吗？

29:22 成年人的友情，需要花多少精力去维护？

38:29 所有的关系都是流动的，包括友谊 

44:32 男生和女生对待友情是不太一样的

45:28 羡慕松哥自洽的交友方式

48:18 接受阶段性的陪伴，关系改变并不一定是谁的错

51:40 高中同学重聚，Yuxuan 意识到连续性不是衡量友情真诚的唯一标准

57:25 大部分朋友可能都是“季节性的” 

01:02:35 我们渐行渐远的另一波朋友

01:05:37 疏远的朋友，你还会关注对方的动态吗？

01:19:19 “最好的朋友”这个位置，会随着人生而改变吗？

01:24:15 好朋友三观不一样，还能继续做朋友吗？

“这是一个不一样的家庭，但其实也是一个很普通的家庭。”

当两个男生成为父亲之后，
生活并没有变得“特别”，
反而变得更具体——
是凌晨的疲惫，是孩子的笑，是关于未来的反复权衡。

这一期，我们和邵帅聊了聊成为父亲后的这一年。
在这些真实的日常里，也许你会重新理解“家庭”这件事。

时间轴：

03:31 两个孩子，是双倍快乐，还是双倍的烦恼？

09:20 你们是什么时候开始认真考虑“要孩子”的？这个决定容易吗？

12:36 养娃带给父母的幸福感

18:53 有了孩子之后，你们的回国计划发生变化了吗？

24:54 家庭可以有很多种样子，而我们也只是其中一种普通的家庭

29:14 我其实是一个很幸运的人，收获了很多善意

32:26 在育儿这件事上，你们有过分歧吗？

35:26 成为父亲之后，你们对孩子有什么“期待”吗？

41:01 那种很原始、很纯粹的快乐的感受

前两天，小松哥迎来了39岁生日。站在这个三字头最后一个生日回望，他有哪些个人成长与心态转变呢？

主要时间轴参考如下：

03:24 如果用三个词形容现在的自己，会是什么？

05:14 在29到39岁的这十年里，你觉得自己过的怎么样？

08:00 最遗憾的事情是没有机会回国工作吗？

12:46 最近这几年做的最正确的决定是什么？

14:15 现在的你，更焦虑还是更平静？

15:15 没有什么你以前很怕，但现在已经不太在意的？

21:13 如果有机会面对29岁的自己，你会对他说什么吗？

23:26 39岁还没有小孩，你会遗憾吗？

26:40 “生日快问快答”——三秒内作答

欢迎来到 静松居 2026 年的第一期节目。

这一期，我们邀请了老朋友 Stella 和 Yuxuan 一起对聊。我们彼此抛出了一些既好奇又走心的问题，在轻松的对谈中，回望刚刚走过的 2025，也慢慢把目光投向即将展开的 2026。

认识多年，却仍然会在这些问题里发现新的彼此——原来熟悉的人，也依然值得被重新认识。

新的一年，也不妨向自己、向身边的人发出一些真诚的提问。了解自己，理解在乎的人，也试着更温柔地理解这个世界。

愿 2026 年，大家都步履从容，一切顺利。

� 本期对谈问题速览

一：回顾 2025

3:13 回顾过去一年，你有没有过一个最冲动或最冒险的时刻？这个决定最终带来了什么样的结果？

13:49 在 2025 年里，你有没有为某一件事真正全力以赴过？

29:27 过去这一年，有没有哪个瞬间，让你突然意识到：自己好像长大了？

二：展望 2026

40:17 展望 2026 年，你最想尝试的一件新事物，或最期待的一种体验是什么？

51:40 如果2026年要为以下关键词排序，你会如何选择你的人生优先级？

稳定的日常 / 对未来更有确定感 / 自我认可 / 工作上的安全感 / 对钱的掌控感 / 身体健康

三：那些好奇的小问题～ 

1:01:23 当家里东西很多，你是如何让家保持相对整洁的？

1:03:50 如何看待像蔡澜这样的人生选择——未婚未育，把吃喝玩乐作为人生追求？

1:09:44 你的 comfort food 是什么？

1:14:19 一个人生活，和两个人生活，最大的区别是什么？

1:21:51 站在当下这个时间点，你还想继续留在湾区吗？

1:27:54 回顾 2025 年，有没有一件你觉得最值、或最想推荐给别人的消费选择？

恰巧赶上我和小松哥结婚七周年的当口，我的梦中三角钢琴也 deliver 到家了，着实是最好的结婚周年的礼物！不嫌我们啰嗦的，可以听听我们这次买钢琴的历程。我们还顺便感慨了下，时光飞逝啊～ 结婚七周年，我们“痒”了吗？

此次对话主要分为三个部分：

00:24 – 35:21 此次买钢琴的历程回顾

其中提到的钢琴品牌有：

沃利舍（Wurlitzer）

施坦威（Steinway & Sons）、波士顿（Boston）

贝希斯坦（C. Bechstein）

爱沙尼亚（Estonia）

施坦格列泊（Steingraeber & Söhne）

35:27- 51:42 我和小松哥在今年都找回了自己的爱好，幸福感增强

51:47 - 1:01:00 结婚七年 时光飞逝 庆幸我们彼此支持、携手共进

如果你也住在旧金山湾区，欢迎来我家品咖啡、品酒、听我弹琴！

陪伴了我七年的 Wurlitzer：

现在我的梦中三角 Steingraeber：

这期播客是一期 rerun，源自2022年7月底和几位朋友的一次访谈，视频版发布于“静松居”公众号。当时，我们住在一个森林深处的小木屋里，共同为其中一位朋友庆生。

一晃三年过去，我当初的“访谈梦”也算还在坚持，虽然不常更新。而那时我们聊到的三年计划，如今刚好可以拿来做一次印证——就像时间胶囊一般，看看此刻的我们，是否仍在按着当初的心意前行呢？

以下是本期关键时间轴/访谈问题：

01:55 大家出国多久了？出国的初衷是什么？

06:31 你们觉得现在的生活状态是你们当时所理想的吗？

11:59 出国这些年里经历最难的时刻是什么？

19:22 你们遭遇过种族歧视吗？

21:30 你们目前最大的压力是什么？

24:20 大家的三年/五年规划是什么？

终于，我们和西西、海哥坐下来，聊了一期期待已久的播客。

因为种种机缘巧合，我们认识了西西和海哥。他们就像一座温暖的灯塔，在生活的浪潮翻涌之时，让我们找到了一丝方向感。每一次与他们交谈，都是一次能量的补给，一次对生活可能性的重新想象。

如今，他们一家三口旅居云南，刚刚从生活了两年的昆明搬到了丽江，就住在玉龙雪山的脚下。借着这个契机，我们聊了聊旅居的故事，聊了聊搬家的心境，也聊了下另一种人生的可能性。

希望这段对话能带给你一些新的视角，或者一点共鸣。

以下是本期播客的关键时间轴～！

02:37 带你认识西西和海哥！

04:57 “二拖一”旅居昆明两年，极度忙碌的生活节奏

11:04 在北京打拼多年，我们决定换一种活法

15:23 为什么选择丽江作为旅居新一站？

18:05 湛湛的成长，会不会被不断的迁徙影响？

28:56 旅居 vs. 旅行：你们会想家吗？

36:16 “人的一辈子可以拆成好几辈子过”——这扇门背后是个无限的世界

42:05 忙碌生活中难以保持内心的平静——我是不是退步了？

50:10 旅居中的归属感与身份认同：这是我们必要的吗？

54:55 当意识到“此心安处是吾乡”时，我是自由的。

58:45 每个人都是独一无二的花，重要的是好好开花，好好活着。

01:01:45 旅居的可能性与必要条件

01:12:10 我们在旅居中认识了好有趣的人

01:19:10 与人交流中的“教学相长”不断滋养着我们

PS：如果你有任何想与他们交流的，欢迎关注西西微博 @林泠西

洛杉矶大火肆虐之际，我们与生活在当地的老友 Will 进行了一次对谈，倾听他在火灾后积极投身社区志愿工作的故事。面对即将吞噬房屋的烈焰，我们一起探讨了一个发人深省的问题：如果只能救一样东西，你会选择什么？

关键时间轴：

00:43 – 老朋友 Will 来录播客啦！

02:39 – 洛杉矶的山火还在继续

05:55 - 极端天气预警，大家为何麻木？

06:48 - 从分发物资到打包狗粮，Will 分享了他在志愿者活动中的点滴

10:01 - 温暖瞬间：大火无情人有情

14:13 - 作为文艺工作者，Will 想如何记录这类灾难？

18:37 – 大火马上吞噬房屋，如果只有一次机会，你会带走什么？

22:21 - 洛杉矶这座城，有点复杂的感情

28:00 – 我们每个人各自的志愿者经历？

30:07- 认识自我，接纳自我，善良和内在圆满才是最重要的财富

别错过 Will 拍摄的志愿者现场照片～

我和小松哥这两年一直在经历职业上的 gap 期。这次，趁好友 Stella 也在纠结 gap 之际，我们干脆约了一场聊天，把我们各自对于 gap 的体会和理解跟大家聊聊看～ 

时间轴：

01:58 复盘职业生涯中的gap期
03:31 反思个人职业转变与心态调整
07:30  gap 期经历婚姻中的“至暗时刻”
09:43  面对gap的恐惧
12:15 健康是人生第一要务
15:37 越在gap里，越应该规划好时间
16:20 第二次求职投了两百份简历
18:33  gap就像分手——害怕“下车后”被落下
22:23  gap的三个层次
25:53 资本主义的本质就是购买个人的时间
28:17 经历 gap 后不想追求升职加薪
29:17 接纳自己、避免内耗
32:07  gap 竟然让小松哥变成了更好的人

35:30 极度焦虑的人即使不 gap 也会焦虑

36:24 现代年轻人对于“周围500米内的自由”的重新定义

36:44 经历 gap 后夫妻对金钱观念和消费态度的转变