精油女王香談室

精油女王香談室 X 舒緩運動傷害:經絡拍打與日常調理的健康指南-拍毒聖經林英權老師(EP123)


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久坐傷脊椎?運動傷關節?經絡拍打教你如何快速舒緩!運動傷害、膝蓋痠痛、腰背僵硬… 
這些身體不適是不是讓你困擾已久?本集【精油女王香談室】#下班快樂學,邀請拍毒聖經作家林英權老師,
為大家分享最簡單有效的舒緩秘訣!✨

🔹 為什麼經絡拍打能改善身體痠痛?
🔹 長時間坐辦公室,如何用簡單動作保養脊椎與膝蓋?
🔹 搭配哪些飲食與精油,讓身體恢復活力?

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給一樣渴望健康的你 👉 幸芙種子精油女王香談室 https://blueseeds.cc/



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精油女王香談室By Blueseeds