接下來請將身體放鬆、寧靜下來… 
 我們可以脫下鞋子，坐在開山聖殿前方兩側的木梯上， 
 將身體放鬆、頭部放鬆、肩膀放鬆、心胸鬆弛、全身都放鬆， 
 寧靜下來、安靜下來。我們跟著心道法師的引導 來體驗一分鐘禪。 
 
 一起走入「平安聲林」， 
 一同聆聽平安的聲音~ 
 
 →走入平安聲林 
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接下來請將身體放鬆、寧靜下來… 我們可以脫下鞋子，坐在開山聖殿前方兩側的木梯上， 將身體放鬆、頭部放鬆、肩膀放鬆、心胸鬆弛、全身都放鬆， 寧靜下來、安靜下來。我們跟著心道法師的引導 來體驗一分鐘禪。 一起走入「平安聲林」， 一同聆聽平安的聲音~ →走入平安聲林 https://tv.093.org.tw/fain/ -- Hosting provided by SoundOn

接下來請將身體放鬆、寧靜下來… 
 我們可以脫下鞋子，坐在開山聖殿前方兩側的木梯上， 
 將身體放鬆、頭部放鬆、肩膀放鬆、心胸鬆弛、全身都放鬆， 
 寧靜下來、安靜下來。我們跟著心道法師的引導 來體驗一分鐘禪。 
 
 一起走入「平安聲林」， 
 一同聆聽平安的聲音~ 
 
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【鷲好聽】EP18.看海、靜心

我們每天過著忙碌緊張的生活，讓身心失去平衡，日積月累的壓力，隨之而來的煩惱與焦躁，
甚至茫然不快樂，讓我們不得不去找尋讓自己的心安定下來的方法，如何去除煩惱，如何求平安，
如何讓自己不再惶惶不安？

在不安的時代中，我們人類共同的心願就是「追求平安」，只要內在寧靜了，平安就會一直在。
現在，甚麼都不要想，只管聆聽，跟我們一起走入「平安聲林」，一同聆聽平安的聲音，
有一種聲音讓你聽了就安心，生活中處處有辦法，讓我們一同向世界報平安。
您可以依照您的需要，選擇不同的平安之聲，

❶法師開示─心安的辦法：有一種聲音會讓你聽了就安心、生活中處處有辦法，現在甚麼都不要想，只管聽就好。
 
❷數位導覽─無生勝有聲：因為山就在那裏，一起聆聽靈鷲山的寂靜之聲。

❸人物專訪─平安生活家：隨時安心、隨念安心、隨遇安心，與平安生活家相遇的生活日常。

→走入平安聲林 https://tv.093.org.tw/fain/


#平安聲林 #平安禪 #靈鷲山
#心寧靜運動 #聆聽寂靜 #心靈覺醒 
#心安平安 #向世界報平安 #心和平世界就和平了
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我們每天過著忙碌緊張的生活，讓身心失去平衡，日積月累的壓力，隨之而來的煩惱與焦躁， 甚至茫然不快樂，讓我們不得不去找尋讓自己的心安定下來的方法，如何去除煩惱，如何求平安， 如何讓自己不再惶惶不安？ 在不安的時代中，我們人類共同的心願就是「追求平安」，只要內在寧靜了，平安就會一直在。 現在，甚麼都不要想，只管聆聽，跟我們一起走入「平安聲林」，一同聆聽平安的聲音， 有一種聲音讓你聽了就安心，生活中處處有辦法，讓我們一同向世界報平安。 您可以依照您的需要，選擇不同的平安之聲， ❶法師開示─心安的辦法：有一種聲音會讓你聽了就安心、生活中處處有辦法，現在甚麼都不要想，只管聽就好。 ❷數位導覽─無生勝有聲：因為山就在那裏，一起聆聽靈鷲山的寂靜之聲。 ❸人物專訪─平安生活家：隨時安心、隨念安心、隨遇安心，與平安生活家相遇的生活日常。 →走入平安聲林 https://tv.093.org.tw/fain/ #平安聲林 #平安禪 #靈鷲山 #心寧靜運動 #聆聽寂靜 #心靈覺醒 #心安平安 #向世界報平安 #心和平世界就和平了 ------------------------- 靈鷲山電視台 瀏覽【全球網路電視台 093TV】►http://tv.093.org.tw 前往【靈鷲山全球資訊網】►http://www.093.org.tw/ 加入【LINE官方】►https://lin.ee/lxZCA5U 訂閱【Youtube頻道】► https://reurl.cc/yerxD6 按讚【FaceBook粉絲專頁】►https://www.facebook.com/093tv -- Hosting provided by SoundOn

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甚至茫然不快樂，讓我們不得不去找尋讓自己的心安定下來的方法，如何去除煩惱，如何求平安，
如何讓自己不再惶惶不安？

在不安的時代中，我們人類共同的心願就是「追求平安」，只要內在寧靜了，平安就會一直在。
現在，甚麼都不要想，只管聆聽，跟我們一起走入「平安聲林」，一同聆聽平安的聲音，
有一種聲音讓你聽了就安心，生活中處處有辦法，讓我們一同向世界報平安。
您可以依照您的需要，選擇不同的平安之聲，

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