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November 06, 2024ep13 關係.斷捨離 | 九樓噏噏一生人會與不同的人建立長長短短的關係。 有些人可能只是生命的過客, 有些可能伴隨一生至終老。 不同的關係都會為你帶來不同的感受… 一些糾纏的關係,如何重新檢視自己的人生,讓生活過得輕盈一點? 今集與你探討關係,都可以做到斷.捨.離~ --Hosting provided by SoundOn ...more21minPlay
September 17, 2024家餸愛.添温馨 FUN 享心得第3集「廚餘點搞?!」新一期嘅「家餸愛。添溫馨」計劃推出咗啦! 今期主題:智惜食。智識慳😎計劃2024 近日社會對♻️廚餘和回收減廢議論紛紛! 為咗減少家庭和社區因此而產生嘅衝突💥今期計劃讓大家認識更多環保減廢知識💡 共建美好家庭及鄰里生活! 最後一集,我們邀請到#煤氣公司 企業事務高級經理 Bien 同大家分享善用廚餘同埋回收廚餘的貼士,等大家可以實踐一個可持續既生活方式! 聽完仲可以玩有獎問答遊戲:https://shorturl.at/AtMIZ --Hosting provided by SoundOn ...more18minPlay
August 23, 2024EP 12.1 |九樓噏噏|誰是你的情緒專員?大家看了「玩轉腦朋友2」了嗎? 今次大腦總部加入了幾位新的情緒專員, 隨著人的成長,主角衛莉需要更多不同的情緒專員幫助她面對不同的經歷, 他們分別是「阿焦」(焦慮)、「阿羨」(羨慕)、「阿厭」(厭世)、「阿尷」(尷尬)、「念舊姐」(念舊)。聽落好似都是一堆負面情緒,但他們又有著好重要的作用! 一齊聽下我們點分析呢幾位新朋友的作用及當中一些心理學的主題! 你又覺得自己此時此刻是哪位「情緒專員」主控緊你呢? --Hosting provided by SoundOn ...more26minPlay
August 05, 2024家餸愛.添温馨 FUN 享心得第2集「收納NG地雷」新一期嘅「家餸愛。添溫馨」計劃推出咗啦! 今期主題:智惜食。智識慳😎計劃2024 近日社會對♻️廚餘和回收減廢議論紛紛! 為咗減少家庭和社區因此而產生嘅衝突💥今期計劃讓大家認識更多環保減廢知識💡 共建美好家庭及鄰里生活! 第二集,請到香港專業整理收納協會創會會長 - 阿橙! 同大家分享各種收納NG地雷! 主持發現自己都中左幾個>_< 聽完仲可以玩有獎問答遊戲: --Hosting provided by SoundOn ...more23minPlay
July 15, 2024EP10. 放榜應援父母指南每年7月都是大大小小的成績放榜高峰期 當然DSE放榜是每位年青人最緊張既一次!👧🏻👦🏻 除了考生之外,最緊張焦急莫過於家長們。👩🏻👨🏻 考獲理想成績當然值得高興慶祝。🎉🎉 萬一出乎意料失手,你又可以怎樣做到一個有效又入心的應援同關心?💬💬 你又覺得主持們的💬內容及火花🌟哪一部份最深刻及觸動你? 俾個LIKE👉🏻👉🏻 逆風 ‧ 家長支援計劃🌟🌟 https://www.facebook.com/CFSCFE.ParentsLearningSchool --Hosting provided by SoundOn ...more19minPlay
July 08, 2024家餸愛.添温馨 FUN 享心得第1集 「低碳飲食」新一期嘅「家餸愛。添溫馨」計劃推出咗啦! 今期主題:智惜食。智識慳😎計劃2024 近日社會對♻️廚餘和回收減廢議論紛紛! 為咗減少家庭和社區因此而產生嘅衝突💥今期計劃讓大家認識更多環保減廢知識💡 共建美好家庭及鄰里生活! 第一集FUN 享心得請來 #煤氣公司 集團企業事務總經理 陳嘉寶女士同大家FUN 享 低碳飲食貼士,教大家食得健康美味之餘,仲要愛護地球生態! 聽完仲可以玩有獎問答遊戲:https://shorturl.at/AtMIZ --Hosting provided by SoundOn ...more12minPlay
June 11, 2024Ep.9 🤯想人改變的思想旋渦🌀每當你想子女做一件事,對方可以揀TO DO OR NOT TO DO.. 當佢DO,緊係GOOD 啦。 佢NOT TO DO,就係可能令家長「情緒暴走」既開始~~~ 點樣可以走出呢個暴走既情緒迴旋處?? 唔通真係正如歌詞咁唱 「為了小事發脾氣 回頭想想又何必」?? 不如一齊幫自己同對方都搵一條出路?😣 #行為思想 #改變 #情緒 #親子 #管教 #成長 #家庭 #CBT #心理學 #莫生氣 --Hosting provided by SoundOn ...more28minPlay
March 28, 2024Ep8.3 為自己.試一試 (訪問嘉賓:本地插畫師/圖文作家/催眠治療師Julian)由細到大都有會大大小小的夢想, 不只年青時可以發夢, 係香港呢個高度發展既金融城市, Julian經驗話你知,30歲先追夢都可以! Dream more and Follow yourself❤️ --Hosting provided by SoundOn ...more12minPlay
March 21, 2024Ep8.2 新時代.就職新態度 (訪問嘉賓:本地插畫師/圖文作家/催眠治療師Julian)工作不再限於辦公室,朝九晚六的模式, 收入不再是唯一決定工作的滿足感~ 自我管理都是slasher的先決條件, 多勞多得是不變的定律! 想做slasher,了解一下自己啱唔啱做? Dear me, IG:@dear.me.cc --Hosting provided by SoundOn ...more12minPlay
March 14, 2024EP8.1 夢想圖書館 (訪問嘉賓:本地插畫師/圖文作家/催眠治療師Julian)由一份固定收入的辦公室工作跳出來, 搖身一變成為一個多棲職業的Julian, 父母或身邊的人如何消化這個改變? 新一代有很多不同的工作模式,行出去冒險時, 父母的擔憂、疑慮、可以怎樣轉化成對子女的支持? Dear me, IG:@dear.me.cc --Hosting provided by SoundOn ...more12minPlay