Heute wartet auf Euch ein Podcastinterview mit Jutta Klenzner. Jutta ist u.a. Jivamuki Teacher in Hannover und beleuchtet heute mit mir die Jivamukti Yogastilrichtung. Jivamukti Yoga kommt aus New York und wurde von Shannon Gannon und David Life entwickelt, um Yoga für die westlichen Welt zugänglicher zu machen.

In einer typischen Jivamukti Yogastunde geht es sehr köperbetont und fordernd zu und Musik und gemeinsames Singen spielen in dieser Yogaart eine ganz wesentliche Rolle. Hör einfach mal rein, vielleicht bekommst Du danach ja auch Lust Deine Matte auszurollen!?