Jô Cordeiro, CAMPEÃ TCB Master 50+ 2020, conta qual foi o momento que ela pensou em fazer Crossfit e quando resolveu competir, já vou adiantar, ela já fez até MMA. 

Esse episódio são para as pessoas que acham que é tarde para começar a fazer uma atividade física , a Jô demonstra que isso não é tarde para começar algo que você deseja muito fazer. Mas fica a pergunta: será que ela ativa o Modo Cross? Acredito que sim, e você? Aperta o play e descubra.

Se gostar do episódio, não esqueça de compartilhar nos stories, marcando a @jocordeirolg e esse que vos fala, @caiquelj. 

Insta do podcast: @modo.cross

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