죄책감에는 다양한 원인이 있어요. 실제로 사회의 규칙을 깨뜨렸거나 남에게 해를 끼치는 잘못한 행동에 대한 진짜 죄책감이 있죠. 이러한 죄책감은 바람직하지 않은 행동을 피하고 타인에게 상처 주는 행동을 고치려고 노력하게 합니다. 필요하다면 피해를 입힌 대상에게 사과하고 관계가 회복되는 생산적인 면도 있기에 모든 죄책감이 나쁘다고 할 수는 없어요.
죄책감에는 다양한 원인이 있어요. 실제로 사회의 규칙을 깨뜨렸거나 남에게 해를 끼치는 잘못한 행동에 대한 진짜 죄책감이 있죠. 이러한 죄책감은 바람직하지 않은 행동을 피하고 타인에게 상처 주는 행동을 고치려고 노력하게 합니다. 필요하다면 피해를 입힌 대상에게 사과하고 관계가 회복되는 생산적인 면도 있기에 모든 죄책감이 나쁘다고 할 수는 없어요.