Joep geloofde niet in het beeld dat de reguliere gezondheidszorg schetste over zijn eczeem. Dit motiveerde hem om zich te verdiepen in wat gezondheid voor hem betekent en daar vond hij zijn missie. Samen gaan we in gesprek over zijn reis hier naartoe, wat het hem persoonlijk heeft gebracht en hoe hij het uitdraagt naar zijn omgeving. Daarnaast ben ik natuurlijk benieuwd welke tools Joep ons kan meegeven die we allemaal in ons dagelijkse leven kunnen toepassen. We hebben het over het belang van je routine, het circadiaanse ritme en je zenuwstelsel. Het blijkt veel minder moeilijk te zijn dan het lijkt en veel meer te gaan over het loslaten van de levensstijl die je niet dient om ruimte te maken voor de levensstijl die dat wél doet.

Wil je adverteren in deze podcast? Stuur dan een mailtje naar [email protected].

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.