Durante los meses de febrero y marzo se van a desarrollar las "Jornadas de Educación para la Salud”, promovidas desde la concejalía de Sanidad Un espacio abierto a la ciudadanía para reflexionar, aprender y adquirir herramientas prácticas sobre bienestar emocional.

El objetivo principal es promover la salud emocional y prevenir el malestar psicológico, ofreciendo recursos prácticos que ayuden a las personas a conocerse mejor, cuidarse y mejorar su calidad de vida. Apostando por la prevención y por normalizar hablar de emociones.

Las jornadas están impartidas por Raquel Jiménez Juan, profesional especializada en el ámbito de la educación emocional y la salud, quien ha visitado esta mañana los estudios de Radio Pinoso, junto a la coordinadora de Servicios Sociales, Laura Martínez.

El programa incluye cuatro sesiones:

• 25 de febrero: El poder de las emociones positivas, donde se trabaja cómo influyen en nuestro bienestar.

• 4 de marzo: Recursos para prevenir la soledad no deseada, un tema especialmente importante hoy en día.

• 11 de marzo: Herramientas para afrontar los cambios en la vida, pensando en transiciones personales y vitales.

• 18 de marzo: El camino de la felicidad, una reflexión práctica sobre qué nos ayuda a sentirnos mejor.

Todas las sesiones se celebran en el Centre Cultural El Pinós, a las 18:00 horas, lo que facilita la asistencia después de la jornada laboral.

La inscripción se realiza en Servicios Sociales, llamando al 654 071 704 o escribiendo al correo [email protected].