Anabela Mota Ribeiro traz-nos Os Filhos da Madrugada. Entrevistas a homens e mulheres, nascidos e criados em democracia. Diferentes sensibilidades políticas. De diferentes áreas de trabalho e geografias. Um retrato concreto, particular do quotidiano do Portugal que hoje somos, 47 anos depois da revolução. Entrevista com José Reis. Nasceu em 1977 e tem raízes cabo-verdianas. Durante anos a sua vida foi dedicada ao kickboxing. Trabalha na Alto Comissariado para as Migrações. As palavras pulmão-músculo-coração deste atleta são: reinserção, integração, combate ao racismo e à discriminação. É jurista e fez uma pós-graduação em criminologia. Tem trabalhado na promoção da integração de crianças e jovens de bairros carenciados, em particular através do desporto.