Josien Hannema

Hoe werkt het hoogsensitieve brein en wat voor invloed heeft dit op jouw manier van denken, voelen en reageren?

In mijn nieuwste podcast leg ik het hoogsensitieve brein in

Meer inzicht in de werking van je brein kan je helpen om

Leer hoe je jouw brein kunt ondersteunen en tot rust kunt

Hoe kan een hoge lat zowel een uitdaging als een talent

In deze podcast neem ik je mee in de overlap tussen talenten en uitdagingen bij hoogbegaafdheid en hoogsensitiviteit.

De uitdagingen die vaak bij hoogbegaafdheid komen kijken, kunnen net zo goed een talent zijn. En het herkennen van je talenten helpt je om jezelf te waarderen en je volledige potentieel te benutten. Je leert jezelf beter kennen en je eigen ideale gebruiksaanwijzing samenstellen. Wat je leven veel fijner en makkelijker maakt en je meer voldoening ervaart.

Wil je hier meer over weten? Plan dan gerust een kennismaking in via: https://josienhannema.nl/afspraak-maken/ of bekijk mijn gratis masterclass: https://josienhannema.nl/gratis-masterclass-van-overweldiging-naar-voldoening/

In deze podcast vertelt Anita Betten hoe haar leven de afgelopen maanden radicaal is veranderd.

In november 2023 nam ze contact met mij op, omdat ze op belangrijke vlakken in haar leven vast zat. Na een week werken was ze kapot en had ze geen energie meer om met vrienden af te spreken of leuke dingen te doen. Waardoor ze zich niet alleen uitgeput, maar ook eenzaam voelde.

Haar relatie stond onder druk en er was veel discussie.

In het dagelijks leven voelde ze zich gestrest, chaotisch en niet goed genoeg. Ze voelde zich vaak persoonlijk aangevallen en was bang voor afwijzing waardoor ze zich niet kwetsbaar durfde op te stellen. Als ze complimenten kreeg of leuk of mooi gevonden werd, voelde ze vooral ongeloof.

Het leven voelde vooral als zwaar en heel veel. Ze wilde zo graag minder serieus zijn en weer levensvreugde voelen. Gewoon weer kunnen genieten van haar leven.

Genoeg redenen om te starten met het Creatrix doorbraaktraject. Al na de eerste sessie voelde ze enorme opluchting. Na iedere wekelijkse sessie voelde ze zich beter. De onrust in haar hoofd verdween en haar energie kwam terug. Er kwam ruimte om haar sociale leven weer op te pakken en leuke dingen te doen in haar vrije tijd. Haar relatie verbeterde aanzienlijk. Doordat ze nu rustig en kalm in gesprek kan gaan, is er veel minder discussie. Ze kan haar grenzen op een rustige manier aangeven, zodat de relatie ook echt verbeterd is. 

Ze blijft nu kalm in situaties die haar voorheen hartkloppingen bezorgden. 

Daarnaast deelt Anita welke voordelen het Creatrix traject haar hebben opgeleverd als ondernemer.

Herken jij je in Anita’s verhaal? Wil jij ook graag een blijvende verbetering in je leven? Neem dan contact met mij op of plan meteen een ⁠⁠⁠vrijblijvende kennismaking in via mijn online agenda⁠⁠⁠. Ik vertel je er graag meer over. Want er is altijd meer mogelijk dan je nu denkt! 

Maayke en ik gaan in gesprek over het moederschap. Waarom vinden wij het 'constante aan staan' met kinderen uitdagend? Hoe houden wij balans tussen alle rollen die wij hebben of op ons nemen. Hoe beschikbaar ben je voor je kinderen en hoe wil je zijn als moeder. Een open en eerlijk gesprek over hoe wij dit doen en voelen. Luister je mee?

In dit gesprek word ik geïnterviewd door Meike Harten en deel ik mijn grootste levenslessen. Welke gebeurtenissen in mijn leven vroegen om leiderschap te nemen. Toen ik 8 was, toen ik 21 was, maar ook toen ik 38 was.

Wil jij ook graag een structurele verbetering in je belemmerende gedachten en overtuigingen en meer zelfvertrouwen, zodat je het leven dat je graag wilt kunt creëren? Neem dan contact met mij op of plan meteen een vrijblijvende kennismaking in via mijn online agenda. Ik vertel je er graag meer over! Want er is bijna altijd meer mogelijk dan je nu denkt! Ook als je al van alles geprobeerd hebt.

Samen met Maayke van Zijstraalt (transformatie coach) ga ik in gesprek over emoties, transformaties en de Creatrix aanpak. Wij nemen je mee in de emoties en overtuigingen die wij over onszelf hadden en hoe wij hier afscheid van hebben kunnen nemen. Wat het verschil is tussen een leven mét en een leven zonder stress. De spreekwoordelijke ballen die wij in de lucht moesten houden van onszelf hadden achteraf te maken met een laag zelfbeeld en een hoge lat.

In deze podcast vertelt Anita van den Berg - Commandeur hoe zij het roer om heeft gegooid. Al tijdens haar Creatrix traject besloot ze om haar baan in loondienst, waar ze toen al 20 jaar werkt, op te zeggen. Zodat zij zich volledig kon focussen op haar onderneming. Sindsdien is ze technisch virtueel assistent en ondersteunt ze ondernemers bij het realiseren van websites, het inrichten van online leeromgevingen en andere technische ondersteuning zoals het inrichten van e-mailfunnels en -automatiseringen.

Anita heeft meer dan een jaar geleden het Creatrix traject bij mij gedaan en dat heeft haar in een hele korte tijd van onzekerheid, ongeduld en onrust in haar hoofd met allerlei piekergedachten afgeholpen.

Anita voelde zich vaak niet goed genoeg en vertrouwde niet op haar eigen kunnen. Ze ervoer veel onrust in haar hoofd en ook veel benauwdheid. Ze was daardoor kortaf en had weinig geduld, ook naar haar kinderen. Ze wilde heel graag meer zelfvertrouwen krijgen.

Na haar Creatrix doorbraaktraject (al na 2 maanden) is dit helemaal veranderd voor haar. Ze piekert niet meer, ze heeft veel meer geduld en is duidelijk naar haar omgeving. Ze doet de dingen weer met plezier en vraagt hulp aan anderen waar dat nodig is. Ook heeft ze veel minder last van snaaimomenten. Haar zelfvertrouwen is enorm gegroeid.

Daarnaast deelt Anita welke voordelen het Creatrix traject haar hebben opgeleverd als ondernemer.

Wil je meer over Anita weten of ben je op zoek naar technische ondersteuning? Dan kun je haar hier vinden: https://abcvirtueelassistent.nl/. En op social via: https://www.linkedin.com/in/anita-van-den-berg-commandeur/ of https://www.instagram.com/anitavandenbergcommandeur/.

Wil jij ook graag een structurele verbetering in de onrust, stress en onzekerheid of twijfels? Neem dan contact met mij op of plan meteen een vrijblijvende kennismaking in via mijn online agenda. Ik vertel je er graag meer over! Want er is bijna altijd meer mogelijk dan je nu denkt! 

In deze podcast deelt Lotje Beernink haar ervaringen en haar groei dankzij Creatrix. Zij heeft anderhalf jaar geleden het Creatrix doorbraaktraject bij mij gedaan en dat heeft haar in een paar maanden tijd van de emotionele chaos die haar overspoelde af geholpen.

Lotje werd continu door heftige emoties overspoeld en voelde zich een ontploffende vulkaan. Ze ervoer allerlei triggers die haar een gevoel van chaos gaven. Ze had veel last van onzekerheid, ze voelde zich continu niet goed genoeg, maar ook machteloos door alle emoties die ze steeds maar weer voelde en die haar overspoelde.

Na haar Creatrix doorbraaktraject (al na 2 maanden) voelt ze zich totaal anders. Ze ervaart niet meer die heftige emoties. Als ze wel emoties ervaart snapt ze die veel beter en weet ze hoe ze ermee om kan gaan. Haar emoties gaan nu niet meer met haar aan de haal. Ze voelt zich nu gewoon sterk en ervaart heel veel rust. Ook ziet ze nu ineens wat er allemaal mogelijk is voor haar. Het voelt voor haar als een transformatie naar een ander level. Ze is nu zo blij met wie ze is en ze ervaart nu een completer en fijner gevoel met zichzelf. Ze is nu echt blij met zichzelf!

In deze podcast bespreken we wat het Creatrix doorbraaktraject haar op zowel korte als lange termijn heeft opgeleverd. Ze deelt hoe ze de afgelopen anderhalf jaar ervaren heeft en welke verschillen ze allemaal heeft opgemerkt. Een enorme groei en een echte transformatie!

Wil jij dit ook graag ervaren of hier meer over weten? Plan dan een vrijblijvende kennismaking bij mij in via mijn online agenda: https://josienhannema.nl/afspraak-maken/ 

De wet van de aantrekkingskracht is hot. Ik houd mij er zelf ook al járen mee bezig. Wel heb ik ontdekt dat er een fundamenteel onderdeel is wat echt heel belangrijk is om ook succesvol te zijn in het aantrekken van overvloed en het creëren van je ideale leven. Het is mij na mijn eigen Creatrix traject pas echt gelukt om mijn leven 180 graden te veranderen in een relaxt leven waarin ik kan genieten en mij echt goed voel. 

Om echt goed te kunnen manifesteren is een positieve mindset en vaak visualiseren niet genoeg. In deze podcast neem ik je mee in de belangrijkste onderdelen en welke bottlenecks er zijn. Als je die opruimt, kun jij ook een 180 graden verbetering realiseren. Veel luisterplezier!

Wil jij ook een complete emotionele schoonmaak en je mindset, gevoel en intuitie klaarstomen om jouw ideale leven aan te trekken en te realiseren? Plan dan een gratis en vrijblijvende kennismaking in via: https://josienhannema.nl/afspraak-maken/. Dan vertel ik je hoe jij dit binnen enkele maanden kunt gaan doen. 

In deze podcast vertel ik je van alles over de werking van je brein, uit welke belangrijkste onderdelen je brein bestaat en hoe die onderdelen elkaar tegen kunnen werken. Als je hier meer inzicht in hebt, kun je hier ook je voordeel mee doen. Als je op de juiste manier goede voornemens en veranderingen in je leven doorvoert, houd je ze wel vol. En stap je niet in de valkuilen van je tegensputterende brein. Deze podcast is de 1e stap naar vooruitgang en het creëren van je ideale leven. 

Wil jij zo snel en effectief mogelijk je ideale leven creëren? Dan kan dat met mijn 1:1 doorbraaktraject. Plan dan een gratis en vrijblijvende kennismaking bij mij in via: https://josienhannema.nl/afspraak-maken/