Jour de récup'

DERNIER ÉPISODE ! Un épisode un peu plus salé pour finir la saison en beauté : il est possible qu’on y taille un petit short d’été à LinkedIn…

Suivez nos aventures : @lecrabealunettes (Lou) ou @icb_studio (Rocky) 💫

Bel été et à bientôt pour un nouveau jour de récup' !

Musique : Julian Avila - "Take care"

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Quelles sont les causes du burn-out ? Comment en reconnaitre les symptômes et prévenir un épuisement professionnel ?

Partagez vos histoires en commentant cet épisode sur Spotify ou Apple Podcast, ou par DM Instagram à @lecrabealunettes (Lou) ou @icb_studio (Rocky) 💫

On les a cité dans cet épisode :

• Burnout, définition médicale
• Causes et prévention de l'épuisement professionnel
• Podcast Les enfants perdus, Devenir freelance par rejet du salariat ?
• Reportage “Bullshit jobs - Le fabuleux monde de l'entreprise ou quand le travail perd son sens” d’Arte

À bientôt pour un nouveau jour de récup' !

Musique : Julian Avila - "Take care"

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Parlons entretien d'embauche : quels sont les enjeux de cet exercice ? Est-il encore pertinent de nos jours ? Quid de la candidature ?

Partagez vos histoires en commentant cet épisode sur Spotify ou Apple Podcast, ou par DM Instagram à @lecrabealunettes (Lou) ou @icb_studio (Rocky) 💫

On les a cité dans cet épisode :

• La série "Extraordinary" sur Disney+
• Le Test MBTI (16 personnalités)
• L'aide à la préparation de ses candidatures et entretiens avec l'APEC
• Les questions à poser lors de votre entretien

À bientôt pour un nouveau jour de récup' !

Musique : Julian Avila - "Take care"

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Aujourd'hui, on décortique les alternatives à l'embauche : stage, alternance, service civique, intérim : ce belles opportunités qui virent souvent à l'exploitation. À quoi ça sert? Quelles sont les dérives ?

Partagez vos histoires en commentant cet épisode sur Spotify ou Apple Podcast, ou par DM Instagram à @lecrabealunettes (Lou) ou @icb_studio (Rocky) 💫

On les a cité dans cet épisode :

• Faire un Service Civique
• Faire de l'interim
• Faire une immersion professionnelle

À bientôt pour un nouveau jour de récup' !

Musique : Julian Avila - "Take care"

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Dans de 7e épisode, nous parlons des pièges du "métier passion", du concept de "job alimentaire" et au global, de la carrière professionnelle.

Partagez vos histoires en commentant cet épisode sur Spotify ou Apple Podcast, ou par DM Instagram à @lecrabealunettes (Lou) ou @icb_studio (Rocky) 💫

On les a cité dans cet épisode :

• Article du Journal du Net
• Article HelloWork
• Article LinkedIn
• Article Parcours Métiers
• Article Welcome to the Jungle
• Vidéo Ectomorphe
• TedX Terri Trespicio

À bientôt pour un nouveau jour de récup' !

Musique : Julian Avila - "Take care"

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

(PARTIE 2) L'adaptabilité est la "soft skill" la plus recherchée, mais qu'est-ce que ça veut dire ? L’entreprise s’adapte-t-elle comme les salariés s’adaptent à l’entreprise ?

Partagez vos histoires en commentant cet épisode sur Spotify ou Apple Podcast, ou par DM Instagram à @lecrabealunettes (Lou) ou @icb_studio (Rocky) 💫

On les a cité dans cet épisode :

• L'évolution du métier de RH / BIS
• Culture d'entreprise VS salaire

À bientôt pour un nouveau jour de récup' !

Musique : Julian Avila - "Take care"

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

(PARTIE 1) L'adaptabilité est la "soft skill" la plus recherchée, mais qu'est-ce que ça veut dire ? L’entreprise s’adapte-t-elle comme les salariés s’adaptent à l’entreprise ?

Partagez vos histoires en commentant cet épisode sur Spotify ou Apple Podcast, ou par DM Instagram à @lecrabealunettes (Lou) ou @icb_studio (Rocky) 💫

On les a cité dans cet épisode :

• L'évolution du métier de RH / BIS
• Culture d'entreprise VS salaire

À bientôt pour un nouveau jour de récup' !

Musique : Julian Avila - "Take care"

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Dans cet épisode, on vous donne quelques pistes et indicateurs d'épanouissement au travail. Comment se manifestent-ils ? Les aviez-vous repérés ?

Partagez vos histoires en commentant cet épisode sur Spotify ou Apple Podcast, ou par DM Instagram à @lecrabealunettes (Lou) ou @icb_studio (Rocky) 💫

On les a cité dans cet épisode :

• Les nouveaux travailleurs
• Cadremploi
• E-book "je m'autorise" - pour remettre tes priorités en haut de la liste
• Garance et moi (livret téléchargeable dans leur section e-book)
• Carbone Theory - coaching pour les créateurices d'entreprise

À bientôt pour un nouveau jour de récup' !

Musique : Julian Avila - "Take care"

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

PARTIE 2 / Faut-il faut séparer le travail de la vie quotidienne ? Où mettez-vous la frontière entre pro et perso ? S'agit-il vraiment d'un rapport 50-50 ?

Partagez vos histoires en commentant cet épisode sur Spotify ou Apple Podcast, ou par DM Instagram à @lecrabealunettes (Lou) ou @icb_studio (Rocky) 💫

On les a cité dans cet épisode :

• Garance et moi (livret téléchargeable dans leur section e-book)
• Les Enfants Perdus (podcast)
• Fabrice Florent, Histoire d'Argent (podcast)
• Étude de l'Apec sur les inégalités entre hommes et femmessur l'équilibre pro/perso
• Welcome to the jungle

À bientôt pour un nouveau jour de récup' !

Musique : Julian Avila - "Take care"

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

PARTIE 1 / Vous y croyez, vous, à l'équilibre "vie pro vie perso" ? Qu'est-ce que ça veut dire, où est la limite ? Au travers de nos recherches et de nos anecdotes, on tente de comprendre...

Partagez vos histoires en commentant cet épisode sur Spotify ou Apple Podcast, ou par DM Instagram à @lecrabealunettes (Lou) ou @icb_studio (Rocky) 💫

À bientôt pour un nouveau jour de récup' !

Musique : Julian Avila - "Take care"

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.