Hi Healthy People!

Balik lagi sama kami disini.

Kali ini kami membahas tentang salah satu olah raga yang lagi booming dimasa pandemi.

Kali ini kami membahas tentang sepeda.

Yap betul, sepeda. Kali ini kami akan dibantu oleh seorang goweser yang bernama Jojo.

Kami membahas bagaimana persiapan sebelum memulai sepeda, pemanasan dan juga manfaat dari bersepeda itu sendiri.

Tips bersepeda dalam satu kelompok yang aman, dan juga banyak hal yang kami bahas.

Selamat mendengarkan.

Guest : @_yulindaaa_

Jangan untuk follow IG kami

https://www.instagram.com/journalvoicepdcst/

Dan jangan lupa untuk subscribe YouTube channel kami

https://youtube.com/channel/UCg9bjHwHAJw7e7NP_GqyMDA

#itsshowtime