Hi Healthy People!  

Balik lagi sama kami disini, 

Di episode ini kami kedatangan guest dari salah satu cabang bela diri Brazilian Jiu Jitsu expert. Prof. Irvan.

 Disini diceritakan wal mula bagaimana BJJ ini tercipta.

Tingkatan dalam BJJ meliputi apa saja. 

Apa saja yang boleh dan tidak boleh dilakukan dalam pertandingan, dan sebagainya.

Selamat mendengarkan

Guest : @irvan_splinter

Jangan untuk follow IG kami

https://www.instagram.com/journalvoicepdcst/

Dan jangan lupa untuk subscribe YouTube channel kami

https://youtube.com/channel/UCg9bjHwHAJw7e7NP_GqyMDA

#itsshowtime