最近看到一组调查，据调查结果显示，获得铜牌的选手普遍比获得银牌的选手开心得多。这是为啥呢？

在历届奥运会或者其他国际大赛上，大部分选手都是冲着金牌去的，但是毕竟一个项目里金牌只有一个，所以银牌和铜牌的竞争也是相当大的。按照道理来讲，拿不到金牌，拿到银牌不是会比拿到铜牌更开心吗？

但是事实似乎并不是如此。

据报道，明大研究团队专门建立了一个有史以来用于研究这种现象的大数据库，研究人员仔细分析了来自全球67个国家的413名运动员和他们在142项体育赛事中的领奖台照片，从照片分析，金牌得主的笑容那肯定是最灿烂的啦！其次就是铜牌得主的面部表情明显比银牌得主更加愉悦。

造成这一现象的原因是什么呢？你别说，还真有人去做了研究，说这是心理学上常见的“反事实思维”现象。

这种现象是当人们思考一些已经发生的事时，趋向于反驳已形成的事实，可能通过心理模拟，建立虚假的前提与情境，得出虚假的结论。事实离期望的接近程度、前提改变的难易程度、对事实的期望程度、事情的重要性等都会影响反事实思维的发生。

你听懂了吗？我反正是没懂的。

其实说白了，就是银牌得主的对自己的期望要高于铜牌得主，因为他是千辛万苦挺进了决赛，差一点点，就差一点点就能拿到金牌的人啊。这种对比极其容易导致遗憾、懊恼或者是沮丧的心情。

反观铜牌得主，他们跟第四名去争，至少我拿到了一枚奖牌，第四名啥都没有，我真是太幸运了。这样一对比，可不得幸福感满满嘛~

这个道理放到日常生活中也是一样的，“哎，我就差一点”和“哈哈，至少我拥有”的区别就是后者的要求更低一点，期望更少一点，所以更容易得到满足。

开心的秘诀，你GET到了吗？