Réservez votre place pour la seconde édition de M - le sommet du corps en conscience qui se déroulera du 16 au 19 octobre 2025 !

Cette semaine, je reçois Judith Mounal, une femme au parcours professionnel aussi riche qu'inspirant. Initialement éducatrice spécialisée dans le traitement des addictions, où elle a expérimenté une approche novatrice qui considérait l'addiction comme un symptôme plutôt qu'une identité, Judith a ensuite exploré les limites de la thérapie verbale.

C'est ce constat, à la fois personnel et professionnel, qui l'a menée vers le corps comme "vecteur" de soin et de transformation. Devenue professeure de Pilates, elle y intègre une dimension somatique, axée sur la reconnexion à soi et aux sensations, loin de la simple performance physique.

Aujourd'hui, en formation de psychologie biodynamique, Judith tisse un lien profond entre le soin psychique et corporel, offrant des accompagnements individuels qui allient le toucher et la parole. Elle partage sa vision d'une "souveraineté" retrouvée, où l'on accueille toutes les parts de soi, et insiste sur l'importance de replacer le bien-être individuel dans un cadre collectif et sociétal.

Ensemble, nous cherchons à comprendre comment le mouvement et le corps peuvent ouvrir des chemins inattendus vers l'ancrage et la connexion, bien au-delà des mots.

Belle écoute !

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Prenez soin de vous et à la semaine prochaine !

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