決鬥吧！大人！！！

朱陳準備留職停薪，芭辣卻突然掉進工作地獄。

以前朱陳下班錄音錄到睡著、芭辣閒到跑步健身；現在兩個人的人生竟然交換了——一個開始每天運動、剪片、想企劃，一個白天連上七八堂課，晚上再衝補習班，回到家連滑手機的力氣都沒有。

難道又是一集關鍵轉折：

▸ 留職停薪前夕，解脫還是焦慮？

▸ 「不是沒時間運動，是你的心態根本不想運動」

▸ 芭辣從 chill chill 人生變成「無情的工作機器」

▸ 在家工作八小時，竟然連一集 Podcast 都剪不完

▸ 工作、休息、副業，為什麼只能三選二

▸ 與其退休，不如找一件可以做到老的事

▸ 人生如果開始倒數，你會不會做出不同選擇

▸ 如果跟媽媽只剩二十年，一年去一個國家，也只剩二十個國家可去

▸ 芭辣的教師版《明日邊界》：連上四堂一模一樣的課，用小便斗來計算堂數

▸ 訪談還是自己聊

▸ 新企劃：讓聽眾「付費上節目」，幫你留下一集數位典藏

▸ Podcast 加上攝影機、剪短影音，甚至直接車錄

兩個 40 歲的人，一個正在重新開機，一個正在燃燒殆盡。

到底怎樣的工作方式，才有可能讓工作、生活、創作和身體一起活下來?

小彭的人生，終於要從「繞路」回到大家熟悉的正常軌道了嗎？

清大研究所畢業，卻抗拒進科技業。先去腳踏車配件廠，又跑到臺東農園打工換宿，直到看見小木屋與貨櫃屋，才終於想通：

於是他進入那間公司，一待就是十幾年。

• ​清大碩士第一份工作，月薪沒有四萬
• ​無意撇見的薪資條與開新車的同學們
• ​24 歲跑去臺東種田，真的比較自由嗎？
• ​最後還是進科技業，不難進還做很久
• ​月加班 100 小時、每週6天、每天 13 小時的頭路
• ​安啦，到分紅的時候你就懂了
• ​生產管理管這麼寬，協調、催進度、處理人
• ​外派中國三年，反而讓他留在公司更久
• ​工作十幾年後，為什麼反而更難跳槽？
• ​工作沒有成就感、也不需要樂趣
• ​支撐一個人每天去上班的，到底是熱情還是責任
• ​ 工時這麼長，他竟然覺得有 Work-Life Balance
• ​退休跟生小孩，選一個吧
• ​如果人生重來一次，他還會選擇先繞路嗎？
• ​沒比較過，會覺得沒選的那一個比較好

朱陳認識超過二十年的高中老友。

清大工工系，大學一度念到倒數第二名，研究所考試卻變成榜首。

聽起來像學霸勵志故事？

完全不是。

因為他大學不是去漫畫店，就是打籃球；研究所選老師的重要條件之一，是希望可以順利畢業，研一大部分時間在打魔獸世界。

但也是這個人，大學畢業跑去尼泊爾當了兩個月國際醫療志工，後來因為旅途中隨口一句「不然我們也來騎騎看」，真的開始籌備一場數千公里的單車旅行。

本集流水帳重點：

・清大「工業工程與工程管理」，a.k.a.管工廠的

・大學成績倒數第二，考研變榜首的密技

・不知道畢業後要幹嘛，先念個研究所拖延時間

・研究所跑去食品工廠實習，只能說品牌要慎選ㄎㄎ

・研究所畢業後，繼續拖延時間，先跑去尼泊爾當醫療志工

・尼泊爾的玩笑話，最後成真的單車遠征

・找贊助、帶著幾十公斤裝備，從西寧正式出發

・青藏公路海拔三、四千公尺，每天騎 8～10 小時

・風景再壯麗，看兩個禮拜也會膩；開始跟自己對話

・騎5000公里，可以重新review人生.... 很多次

・不知道自己想要什麼，可以先想「自己不要什麼」

最後突然發現，

小彭人生有過三次真的可能會死掉的經驗。

這篇跟那個 BEYBLADE X 戰鬥陀螺完全沒有關係。

從全球最大美妝集團離職之後，Sunny試著轉職 PM，投了十間沒有下文；回頭投 Corporate Communication，機會卻立刻出現。

於是開始研究科技業的上、中、下游結構，自己買書重讀二類組，最後拿到兩個 Offer——其中一份薪資，竟然是另一份的兩倍。

她選了比較難的那條路。

這一集，戰鬥陀螺 Sunny ：

・從美妝跨進半導體，二類可以自學？
・外商的 Regional區域、全球Global Role 到底在做什麼？
・在外商最重要也最恐怖的定義，是「要被看見」
・工作做得太好，反而會變成一種懲罰？
・發展性、成長性、待遇，怎麼排列工作的優先順序？
・20幾歲拚命累積，真的能換來以後的自由嗎？
・當高薪、高成長伴隨失眠、壓力與 Burnout，還值得嗎？

Sunny 說：「我是他理想中的樣子，但不是他想成為的樣子。」

看起來很漂亮的職涯，背後一定有它的交換條件。

沒有一份工作是完美的。

問題可能不是「哪一份工作最好」，而是——你現在的人生，願意拿什麼去換？

下集正式進入學校行政第一線，主任必須親自處理的事情。

本集重點：

・每轉一次職，熱情又會重新燃燒再熄滅？
・老師教得再好、學生考滿分，最後可能只剩空虛？
・資優生拿著剪刀走向老師背後
・姜主任人生第一次「空手奪白刃」
・「售後服務」才是真正的重點
・染綠髮、包手、制服自由
・當老師最大的好處竟然是「重訓室」
・看過這麼多校園事件之後，姜主任會讓小孩念公立國中嗎？
・身為家長，到底該給青春期孩子自由，還是掌握每一段行程？

當老師、當主任、當家長，

站的位置不同，答案也會一直改變。

這年頭，還有人會想當老師嗎？

理化老師缺到不行，科技業跟教職擺在一起，你怎麼選？
姜主任再次現身，從「老師這份工作還值不值得做」開始聊起。

本集重點：

・理化老師愈來愈難找，很合理吧？
・老師真的工時比較短嗎？
・老師每天要看30 個學生寫的小日記
・姜主任的「帶兵厚黑學」
・晚上九點收到 LINE，24 小時通報倒數正式開始
・防禦性教學，正在如何改變現在的校園？・現在的國中生，對「性」到底跟我們想得有多不一樣？
・學生設局、偷拍、群組流傳，學校發現後到底怎麼處理？
・姜主任最怕的其實是孩子的「空檔時間」？
・小孩五點放學、六點回家——中間那一小時去了哪裡？

我們熟悉的學校，對主任來說，教書反而只是學校獵奇事件的其中一小部分？

想要加入全球最大美妝集團嗎？ 想要的話可以全部告訴你，去找吧！我把所有秘訣都放在這了！還好我都唸L'OREAL，本集《決鬥吧大人》節目邀請剛 Sunny分享從外商 FMCG 儲備幹部（MT）到轉職科技業的歷程，並討論新鮮人進入職場的生存哲學、外商 MT 制度的運作方式，以及大學期間的準備與累積。節目名稱《決鬥吧大人》的初衷是製造不同年齡層的碰撞，近期透過與 ChatGPT 討論訪綱，獲得「大人怎麼生存給小朋友看」的 insight，成為節目新的切入角度。朱陳做 podcast 的出發點是錄給兒子聽，留下自己在這個世代的想法與解決問題的方式，讓兒子未來能理解爸爸三、四十歲時的樣子 。Sunny 認為職場上的累積都是自己的，絕對不是白走的路；Sunny 仍鼓勵新鮮人嘗試 L'Oréal，認為它是很好的練功廠，資源多、品牌多，適合想做 marketing 的人；本集結束在 Sunny 從萊雅離開後轉戰科技業的段落，細節留待下一集討論。

這集，我們討論「買車屁不屁」。

一台車到底是交通工具、生活選擇，還是自我介紹？

年輕的時候，選車可能只需要一個「喜歡」；長大之後，預算、家庭、工作、實用性全部跑進來，但我們真的有因此變得比較理性嗎？

從曾經開過的車、買車時替自己找過的理由，一路聊到那些現在回頭看，才發現根本不是在選車的選擇。

有些答案講出來，好像就不只是聊車了。

畢竟大人最擅長的，可能就是替自己的慾望找一個很合理的理由。

神秘角色登場；小白小章小徐小姜小姚小莊；遠距離戀愛大師；遠距一律建議分手；戀愛的目標；遠距離戀愛開始前，究竟該不該先談好未來？「要遠距離，不如先分手。」這樣真的比較健康嗎？遠距離一定要有共同目標、回國期限，才能走得長久嗎？如果戀愛不一定以結婚為前提，那遠距離到底在挑戰什麼？一段戀愛究竟是在追求結果，還是享受彼此陪伴的過程？七年遠距離戀愛的親身經驗分享：沒有明確規劃，也可能維持很久。戀愛中的「共同目標」到底有多重要？沒有規劃就代表不夠愛嗎？遠距離最大的敵人，是距離、誘惑，還是彼此對人生的想像不同？戀愛是否一定要以婚姻為終點？如果沒有結婚的打算，感情還有意義嗎？每個人對感情投入的比例不同，愛情究竟應該排在人生的哪個位置？分手後還能當朋友嗎？三位分享完全不同的看法。當兩個人的人生方向開始分歧，究竟該努力維持，還是選擇放手？遠距離戀愛沒有標準答案，每段關係真正考驗的，其實是彼此對愛情與人生的價值觀。如果你正經歷遠距離戀愛，或曾經因為未來規劃而在感情中掙扎，希望這集能帶給你不同的思考角度。

八寶彬圓仔惠>中壢70年老店榕樹下綿綿冰>鉅大自助冰城>范阿婆四果冰；台大戲劇vs北大會計；管院本一家；一億人生；家庭融資10萬元；不是你以為的看順眼；比月光還月光；台泥辜成允；基金名字最重要；價值投資；也不是你以為的我覺得；想全職交易就去吧；賺比賠多就是賺；賠錢的痛苦比賺錢的快樂刻骨銘心；投資需要紀律；第一桶金的定義；先好好算收支；不用擔心錢也會擔心別的事；你不理財，財不理你。