2023-10-16

讀書會BacaBuku

Mari menjadi orang yang paling pintar dalam beristirahat成為世界上最懂休息的人

Kebetulan saya membaca artikel berjudul Mari menjadi orang yang paling pintar dalam beristirahat, heh... istirahat saja kok harus jadi yang paling bisa paling baik, memang zaman sudah berubah, semua judul harus membuat heboh, tapi memang terpancing juga untuk membacanya. Rupanya di situ dituliskan ada 3 cara paling efektif untuk beristirahat agar rasa penat segera pergi.

Sebelum membagikan isi artikel itu tadi mari kita simak dulu bagaimana teman-teman pendengar dan fesbuker netizen kenalan saya di fesbuk beristirahat? Karena kalau mendengar dulu cara terefektif akan tidak adil lagi. Yuk kita simak bersama aneka komentar.

休息，是為了走更長遠的路？用錯方法，會愈休息愈累。Istirahat adalah untuk melanjutkan perjalanan yang lebih jauh? Itu kata-kata bijak zaman dulu, kalau salah pilih cara, maka akan tambah capai.... tapi bagaimana dengan netizen dan para fans RTI dalam beristirahat? Sengaja saya bertanya di fesbuk saya:

Kalau lagi istirahat, apa yang dikau lakukan? Main HP....? Atau?

Sri Mulyani : Tentu hp yg utama

Siti Sumarni: main HP

Lira Finser: maen hp udah capek tidur dengan sedirinya

Yuyu Wahyuni: Main hp ketiduran.

Eddy Setiawan: Pasti main radio donk.

Rio TF ：Ngopi and online kalo ada paket data

Nilaaz Ratu Ineman: tidur

Setyo Budiono: Tidur senikmad mungkin.

Muhammad Saifun Najib: Tidak selalu main HP, Kak Maria Sukamto. Yg paling suka dengerin radio sambil koreksi pekerjaan anak2 atau menyiapkan bahan/materi mengajar esok hari.

Salam sehat.

張莎莎: tidur

Dwi Budhi Rahardjo: tidur

SriMulyani Spetugim: berkhayal lalu tidur

Nurni Wu: Karena niatnya istirahat, ya maunya tidur.. tapi kalau istirahat yang sekedar rehat pendek.. kadang nyanyi² kecil, kadang yg lain yg menghibur

Aries Tiyanto: Dengar musik biar tambah rilex

Anik Krisnawati KW: main game di HP

Sharina : main Zelda

Wari Yanti: Betul Lihat hp kak hiburan nya

Tjang Pak Ning : Browsing di hp cari berita terbaru dari manca negara

Atit Rusyati Shodiq: Kalau aku ..

Saeful Fami: HP terus

Lily: ngobrol sama 3 ekor burung nuri kesayanganku 

Fajri Jefry: Searching barang diskon di market place, nonton video pendek King Kev... (Yg mengandung byk pelajaran hidup) serasa kaya masuk supermarket, walopun kdg cm di masukin ke keranjang aja gak di Check out

Kin Sanubary: Fesbukan

Nyoman Sumerta:Duduk diam menikmati suasana sepi dan secangkir kopi

Chie Thea: Ngemil sambil nonton drakor atau dracin

Terima kasih kepada teman-teman yang telah berbagi pengalaman istirahatnya, memang kalau kita ingin mempertahankan daya konsentrasi, dan efisiensi kerja yang prima, kita harus pandai-pandai dalam memilih cara beristirahat. Menurut hasil riset dari sebuah univ. di Jerman, dikatakan, kalau pulang kerja badan sangat capai, sesampai di rumah, walau Anda beristirahat dengan cara apapun, juga tidak akan hilang rasa letihnya.

Kalau tidak ingin membawa terus rasa letih ini sampai ke hari berikutnya, maka dalam jam kerja kita, harus tahu bagaimana cara efektif untuk beristirahat sejenak.