Just Yandra

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Just Yandra episodes

  • A toutes les personnes que j'ai aimé

    On parle souvent de ceux qui nous ont blessés, mais pas assez de ceux qui ont marqué nos vies positivement. Aujourd’hui, plus qu’un simple épisode, c’est un hommage que je rends à mes amis. Je ne suis pas du genre mielleuse… mais bon, je vous aime 🤍

    32 min
  • Merci 2025 !

    Hello les gars,

    J'espère que votre année a été belle et riche en rebondissement.

    Elle l'a été pour moi en tout cas et on en parle.

    23 min
  • Une si longue liste

    Cette année, j’ai noté une tonne d’activités et de projets que je voulais réaliser pour moi-même. Mais quand je fais le bilan… qu’est-ce que j’ai réellement accompli ? Et surtout, pourquoi est-ce que je n’ai pas fait le reste ?

    18 min
  • Je suis trop influençable, Pitié !

    « Tu es influençable.»

    Pendant longtemps, j’ai vécu cette phrase comme une insulte. Pourtant, ce mot n’est pas forcément négatif : il peut aussi dire que tu oses t’ouvrir à de nouvelles expériences, que tu prends le risque de tester ce que tu découvres. Et ça, c’est une forme de courage.
    Et toi, tu dirais que tu es influençable ?

    18 min
  • Mon rapport au corps

    Apprendre à aimer son corps ou réapprendre à l'aimer est l'une des choses les plus difficiles à faire mais ce n'est pas impossible il faut juste retomber amoureux de soi même.

    33 min
  • Et si elle, c’était moi ?

    Je ne sais pas pour vous, mais moi, j’ai grandi avec des représentations qui ne me ressemblaient pas. Ça m’a souvent fait douter. J’ai perdu confiance, j’ai perdu espoir… Mais aujourd’hui, les choses ont changé : je me sens représentée et, à mon tour, je deviens une représentation pour quelqu’un. Parlons-en !

    32 min
  • Suis-je vraiment noire ?

    Peut-on aimer certaines choses, parler d’une certaine façon ou avoir des goûts différents sans que notre identité noire soit remise en question ? 🖤
    Venez, on en discute !

    Écoutez dès maintenant maintenant !

    20 min
  • J’ai été voir un psy pour la première fois

    Chacun une période de sa vie a besoin de parler avec quelqu’un qui traverse, et c’est ce que j’ai fait aujourd’hui. Je me suis lancé dans l’inconnu en faisant confiance à quelqu’un qui est censé m’aider par m’envoyer à l’hôpital : le psy.

    21 min

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Je me mets à nu à travers ce podcast.