製作、主持：油漆

CAST：panda、gemini、wannaplay、克瑞、Alex

0:00:00 飯站、生咖、展覽、演唱會應援

0:23:45 做好時間管理

0:33:00 做好成本控管

0:45:34 做好自我評量

0:56:04 建立健康心態

0:59:27 建立支持社群

1:03:17 建立自我價值

1:08:54 享受過程

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