Ei käytössä

K4, J9: Sosiaalinen ahdistus: “Vertailu on surullinen klassikko”


Listen Later

Pitääkö mennä pelkoja kohti? Miksi on niin vaikeaa vaikuttaa rennolta ja kivalta? Tässä jaksossa Ilmaisuvaivoja-podcastiin saadaan asiantuntijavieras, kun itsetuntemuskouluttaja Eevi Minkkinen kertoo työssä ja yksityiselämässä kohtaamastaan sosiaalisesta ahdistuksesta. Kolmikko puhuu sukujuhlien yllättävästä kiusallisuudesta, cocktail-kutsujen piinallisuudesta ja siitä, miten jopa läheisen ystävän näkeminen voi jännittää. Mukana myös itsenäisesti tehtäviä harjoituksia ahdistuksen hallintaan!

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

Ei käytössäBy Ei käytössä