ธรรมดีรุ่งโรจน์สัญจร ครั้งที่ 20 คอร์สอานาปานสติ ณ วัดบุปผาราม กทม.โดย (พระกิตติวิมลเมธี) พระอาจารย์สุชีพ สุธมฺโม ผู้ช่วยเจ้าอาวาส วัดบุปผารามวรวิหาร

การนำสมาธิไปพิจารณากรรมฐานอย่างใดอย่างหนึ่ง

จิตผู้รู้มีที่ตั้งบริเวณนิมิต เรารู้ลมไปจนกระทั่งเขามีความสงบ สามารถประคองความสงบนั้นไว้ไม่ต้องออกมา พิจารณาอสุภะ อาการ๓๒ ได้

จิตผู้รู้ตรงต่อสิ่งที่ถูกรู้ตามความเป็นจริง เป็นกายใจภายใน เป็น เอกัคคตาจิต เกิดความตั้งมั่นดี สามารถที่จะพิจารณาอะไรต่างได้หมด โดยไม่ต้องสนใจว่าตอนนั้นเป็น สมาธิแบบไหน (ขณิกสมาธิ/ อุปจารสมาธิ/ อัปปนาสมาธิ) เพราะตรงต่อสัมมาสมาธิ ในขณะที่มีความสงบ ตัวผู้รู้รู้เวทนาได้ เพราะตัวผู้รู้มีสติสัมปชัญญะที่วางอยู่บนความตั้งมั่น มีอุเบกขาเป็นฐาน สามารถทำกรรมฐาน ทำมนสิการได้ อานาปานสติทุกขั้นต่อเนื่องนานๆ สามารถเข้าสู่มรรคสู่ผลได้ เพราะสามารถทำมนสิการ พิจารณายกขึ้นสู่วิปัสสนา แล้วเข้าสู่ญาณทัศนะได้

เมื่อจิตตั้งมั่นดีแล้ว จะรู้ทุกอย่างตามความเป็นจริง

#อานาปานสติ #สติปัฏฐาน #ปฏิบัติธรรม #สมาธิ #สมาธิภาวนา #นั่งสมาธิ #วิปัสสนา #วิปัสสนากรรมฐาน #ปัญญา #ธรรมะในชีวิตประจำวัน #ธรรมะ #พระธรรมเทศนา #พุทธศาสนา #คำสอน