Het woord Sjabbat betekent letterlijk 'niet werken'. Het begint op vrijdag en eindigt op zaterdag, van zonsondergang tot zonsondergang. De Sjabbat is voor de Kabbalist elke week weer een belangrijk moment. Om stil te staan, om je te verbinden met je gezin en je familie, om de zegeningen van de afgelopen week te overzien. Aandacht voor jezelf, je partner, je kinderen en wat net zo belangrijk is voor je innerlijke ontwikkeling. Een moment om de Shechina te ontmoeten.