"Милли һәм файдалы" подкастының чираттагы чыгарылышында нутрициолог Гөлзирә Гаязова белән кадаклы тактага басу турында сөйләштек. Аның нинди файдасы бар, әллә чираттагы бер мавыгу гынамы?