I dag taler vi om konflikter og frustrationer, og hvorfor de er vigtige i et parforhold. Hvorfor oplever vi konflikter? Hvad handler det i virkeligheden om? og hvordan kan jeg blive bedre til at håndtere dem når de opstår?

Jalousi er i bund og grund en frygtbaseret følelse. Nogle former for jalousi kan løses inden for rammerne af dit forhold, mens andre ikke vil forsvinde, uanset hvad du gør. Så hvad kan du selv gøre for at håndtere din egen eller din partners jalousi?

Når man har været udsat for et traume, så kan det komme til at spænde ben for ny kærlighed, fordi han eller hun hurtigt kan komme til at trykke på en knap, der trigger fortidens gamle smerte, som udløser en mindre hensigtsmæssig reaktion.

Tillid er noget man skal gøre sig fortjent til. Når utroskab bliver ens virkelighed, så ændrer det hele sig. Trygheden og tilliden er væk og sorgen over det som man har mistet er ubærlig. Tilliden skal genopbygges og hvordan gør man så det? Og kan man i virkeligheden det?

Idag taler vi om utroskab og tillidsbrud, og forskellen imellem disse, da det er et utrolig sårbart og skamfuldt emne. Utroskab er en personlighedsændrende oplevelse, og de fleste er faktisk ikke klar over, præcis hvor meget skade det i grunden forårsager.

7 års krisen - Hvorfor er det at så mange par oplever en syvårskrise? Det tager vi op i dagens episode, hvor vi samtidig kommer ind omkring forelskelsesfasen og magtkampen.

I denne episode tager vi spørgsmålet op "Er jeg nødt til at elske mig selv, før jeg kan elske andre?". Vi lever i et samfund der indbyder til at vi skal sætte os selv først, men er det virkelighed vejen til selvkærlighed?

Spørger du mig, så er intention ret undermineret, og det bør være noget alle arbejder noget mere med, og derfor tager jeg den op idag. Intention kan bruges på rigtig mange områder i livet og kan bruges til at give en forhøjet livskvalitet og skabe mere glæde, overskud og selvværd.

Imago parterapi eller Imago relationsterapi er en specifik metode, designet til at håndterer konflikter imellem par og andre relationer, og derved skabe muligheden for udvikling og vækst.
I denne periode fortæller jeg lidt om Imago som terapiform og hvad I kan forvente når I kommer i parterapi hos mig.