🎙️ 本期嘉宾

于盈，毕业于斯坦福、哈佛，曾经在投资银行工作，28岁时成为香港最年轻的电台台长，担任凤凰卫视《领航者》制片人和主持人，后来和李泽湘教授一起创办了深圳科创学院，现担任深圳科创学院副院长。

📝 本期内容

这是我从硅谷回国后，在深圳科创学院和于盈老师的一次线下深度对话。我们从这栋楼怎么批量孵化智能硬件创业者，聊到她怎么选人、怎么做人生选择，以及她怎么教育自己的三个孩子。

信息量很大，内容包括但不限于：深圳科创学院为什么被称为“中国智能硬件黄埔军校”？没想法、没团队、没经验的“三无”年轻人，凭什么被选中？硬件创业为什么首选深圳？AI 时代普通人还能不能做硬件？以及，看过上千个创业者之后，她是怎么教育自己孩子的？

⏰ 时间线

01:51 深圳科创学院是怎么孵化“下一个大疆”的？

02:47 中国学生擅长解决问题，不擅长定义问题，怎么解决？

05:47 一栋楼里上千位创业者，深圳凭什么成为智能硬件创业首选？

07:46 为什么这里欢迎没想法、没团队、没经验的人？

08:24 什么样的人真正适合创业？深圳科创学院怎么选人？

14:25 大疆、云鲸、正浩创新背后，为什么都站着李泽湘？

14:52 AI 时代，不在深圳的普通人，有机会做硬件创业吗？

16:32 1000人报名，最后只给三四十个 offer

18:21 深圳科创学院的商业模式：政府+基金，每个企业都占股

19:50 从投行到凤凰卫视再到科创学院，她是怎么做选择的？

28:19 28岁成为香港最年轻电台台长，怎么做到的？

36:48 设计思维不只是做产品，也是做人

42:06 想创业的人，哪些能力可以培养，哪些几乎培养不了？

42:41 为什么有一类人，不管做什么工作都不会拿到结果？

44:35 AI 时代到底该培养孩子什么？她把 AI 分成了三个层面

45:39 在剧变的时代，一个人真正能抓得住的东西是什么？

51:04 教育小孩，她说自己“只负责陪玩，不负责陪学习”

51:40 三个孩子零补习，回家第一件事是做功课

55:59 影响她最大的三本书是什么？

👧🏻 关于主播

凯莉彭，商业&科技观察者，《把热爱变成事业》作者，前硅谷数据科学家。

《凯莉彭友记》是一档与创业者和先锋人物对话的播客。我们不止谈商业，更关心他们如何思考、如何抉择、如何找到自己的方向。每一次对话，都是一次关于成长、勇气与创造力的探寻。

无论你是创业者、梦想家，还是在人生路上不断探索的旅人，欢迎与我们一起，洞见人性，理解时代，活出不设限的人生。

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🎙️ 本期嘉宾

史欣悦，君合律师事务所合伙人，北大法学院毕业，《令人心动的 offer》第二季带教律师，也是《自洽》《有言以对》《不慌》三本书的作者；从业 24 年一直做律师工作，却把自己从一个律师，活成了作家、斜杠中年。

📝 本期内容

这次在北京，我和史欣悦律师线下见了一面，聊到了普通人怎么把路越走越宽、AI 时代什么样的人反而更值钱。

聊的过程中我们还把沟通拆到了具体场景，比如：怎么开口谈涨薪、电梯里碰见大领导说什么、遇到难缠的人怎么办……

如果你也在焦虑 AI、想给自己找条新路，或者总觉得自己不太会沟通，这期会帮到你～

⏰ 时间线

00:34 想转型、做自媒体，第一步到底干啥？

09:16 律师真的年薪百万吗？经济不好+AI来了，法学还值得选吗？

12:14 人生最大的转折，是上了《令人心动的offer》？史律聊怎么把业余爱好变成书和自媒体

17:38 沟通不是嘴皮子厉害。沟通的核心是需求，得先搞懂对方要啥

25:07 电梯里碰见大领导，30秒说啥？史律说：先别急着背话术

28:38 想跟老板谈涨薪，又不敢开口？你唯一要干的事就是敲门

33:24 顶级律师的“六角沟通法”：表达、思维、识人、创造价值、博弈、外交

46:29 为什么有的人一开口就让人信服？比内容更重要的是 energy，也就是气场

01:00:21 上班像牛马、提不起劲，问题出在哪？

01:02:47 工作一定要热爱吗？史律：我就不热爱我的工作，但做得来

01:27:46 客户拿豆包的8个方案来问律师，律师还有啥用？

01:28:27 AI时代怎么做个人？判断力、协作力、跨界观、价值观

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金惟纯，被誉为“台湾第一才子”，35岁创办《商业周刊》，做到台湾最大杂志出版集团，2000年把公司卖给李嘉诚。60岁彻底离开商界，转身“人生学习”，71岁创办“一件事学习中心”，著有《人生只有一件事》《人生总会有答案》。

📝 本期内容

这是我和金惟纯老师在北京的一次线下深度对话，聊了两个多小时，信息量很大。内容包括但不限于：AI时代普通人到底该怎么活，父母如何教育孩子？以及赚大钱的人都在想什么？怎么才能搞好和财富的关系……

⏰ 时间线

04:10 2000年把公司卖给李嘉诚，为什么在事业最巅峰的时候选择退出？

12:00 AI时代来了，为什么人生的重点已经不再是拼生产力？

15:40 为什么越会"学习"的人，在AI时代反而越危险？

19:10 如何才能真正开窍、活出自己？

22:30 担心被AI取代，应该怎么办？

25:40 怎么一眼看出一个人是"真修行"还是"假修行"？

29:00 为什么台湾最会赚钱的那批人，反而从来都不想钱？

33:20 为什么越追着钱跑，钱反而离你越远？

37:10 名、利、权、情，越执着越会被困住一辈子

41:00 74岁的他，为什么说自己的"生命力"还在往上走？

45:20 想活好这一生，一个20多岁的年轻人，第一步该做什么？

50:00 AI时代父母该怎么教育孩子？到底该培养什么能力？

54:30 为什么说父母越用力管孩子，结果反而越糟？

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凯莉彭，AI一人公司创业者，个人IP商业顾问，《把热爱变成事业》作者，前硅谷数据科学家。

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Josh，追光群Luminary创始人，中国最大的AI消费硬件创业者生态的发起人。追光群聚焦睡眠、饮食、运动、情绪、代谢五个方向，连接了两百多位真正在做事的AI硬件创业者。

📝 本期内容

本期视频，是我和Josh在深圳的一次线下对话。这期聊了普通人在AI硬件时代还有没有机会、哪些赛道已经卷成红海、AI硬件创业者的主力画像为什么偏偏是95到00年这批人，也聊了如果你不在深圳、不做技术，还有哪些方式能参与这个时代。相信听完一定会对你的人生有新的启发～

⏰ 时间线

03:30 – 不融资、不赚钱，追光群靠什么活着？

04:50 – 硅谷90%的AI软件工作会被大模型替代，工程师扎堆往深圳跑

07:00 – 睡眠是超万亿市场，但创业一定要从具体痛点切入

09:00 – 过去两年融资有多疯狂？投资人可以先给你五百万，方向你慢慢选

09:50 – 普通人从0到1做AI硬件，现在还有机会吗？

10:00 – 创业前先想清楚：你要做赚钱的生意，还是值钱的生意？

11:15 – 现在AI硬件的综合难度，比五年前高了一个量级

16:56 – 拿到钱的创始人画像：95到00年，大厂工作4-5年，有过从0到1的产品经验

19:35 – 怎么判断创业者讲的故事是真的还是编的？

20:00 – 不会技术、不在深圳，怎么参与AI硬件浪潮？

24:20 – 你所在的环境，会推着你往前走

26:30 – 为什么做睡眠产品要转向做生态？

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🎙️ 本期嘉宾

邹青William，优篮子Ulanzi创始人。江西农村出身，2015年创立优篮子，11年做到全球摄影配件销量第一、年营收10亿，正冲刺十年百亿目标。

📝 本期内容

这次带勇士合伙人在深圳硬件研学期间，和优篮子老板William做了一次深度对话。一个江西农村长大的男生，把摄影配件卖到了全球第一名，去年营收十个多亿，现在正冲刺十年百亿的目标。

这期我们聊了硬件出海怎么做、AI 时代创作者经济会发生什么变化，他给了很多具体又反直觉的判断，如果你关心创业和 AI，一定要看到最后～

⏰ 时间线

01:52 一个国贸毕业的江西小镇青年，怎么想到去做摄影配件的？

03:08 一年上新200款产品是怎么做到的？决策谁来做？

08:30 1000多个SKU、几十个海外仓，库存怎么控制？

10:19 普通人想入局硬件创业，0到1怎么起步？需要什么样的团队？

14:06 打造出一个爆品，产品经理能拿多少钱？

14:45 爆品不是碰运气，满足这三个条件，基本上都能爆

16:54 创业11年踩过最大的坑

20:21 AI时代摄影师会被取代吗？哪些创作者会被冲击？

22:13 创始人如何借助AI来管理公司？

23:36 AI时代，硬件创业还有机会吗？为什么有些产品反而越“不智能”越好卖

31:42 年入10亿的创始人，最大的焦虑是什么？

33:05 创始人时间怎么分配？

41:50 出海怎么招人比较合适？

53:58 创始人IP只有3.7万粉丝，为什么还在坚持做？

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周航，硅谷Llama Ventures 合伙人、易到用车创始人。

1994年联合创办天创数码，从零做到A股上市。2010年，创办易到用车，是中国最早做网约车的创业者之一，比滴滴还早。卖掉易到后，他加入雷军的顺为资本，转型做了四年投资。

2022年，担任曹操出行董事长，一年后推动公司在港股上市。现在，他在硅谷做AI投资，每周在第一线见项目看创业者，也经常在自己的账号上分享关于AI时代创业的思考。

📝 本期内容

2026年上半年，美国科技行业已裁员16万人，平均每天855人，国内也不例外。AI时代，高薪稳定的工作不再是铁饭碗。而今天的嘉宾周航，则是一位经历了过去30年浪潮变化的创业者。

这次对话中我们只聊两件事，AI时代职场人的出路到底在哪里，以及怎么在这个时代赚到钱。他的判断很和建议，可能和你想的不一样。

⏰ 时间线

01:17 - AI不是下一个互联网，它可能是一场持续几十年的工业革命

04:20 - 如果把AI工具拿走，你还会工作吗？

07:58 - ChatGPT一出来，我就决定搬来硅谷

09:36 - 焦虑是常态，我每个阶段都很焦虑

11:47 - 未来绝大部分代码都会是AI写的

14:39 - 与其担心被裁，不如主动走出去

18:38 - 传统行业的老板比你还焦虑，这就是你的机会

20:06 - 跨界转型，具体怎么做？

22:23 - 外行反而能做成事，因为他们敢于打破常规

24:49 - 走出去，走出现在的圈子，带着好奇心

28:59 - Seedstrapping是什么意思，为什么AI时代创业也许不需要融资

35:28 - 面试创业者的时候，他最看重什么？

40:18 - 怕被拒绝，是你最大的绊脚石

42:11 - 失败不可耻，只有直面它，才能真正放下包袱

46:23 - 很多人不会赚钱，因为商业感不够。怎么练？

51:16 - 趁着你现在的大厂/硅谷光环还在，走出去

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Alina Su ，吉林延边人，15岁一个人来美国，后来在UC Berkeley读本科、哈佛医学院全额奖学金博士，读博期间创业，从哈佛辍学，现在是长寿科技公司Generation Lab的创始人兼CEO，累计融资1500万美金，公司估值超过1亿美金，同时她也是目前最年轻的福布斯U30之一。

📝 本期内容

本期视频，是我和朋友 Alina Su 在硅谷的一次线下对话。这期聊了长寿科技到底在做什么、普通人怎么科学抗衰老，也聊了她5岁离家、15岁闯美国、一路被质疑被网暴的经历，相信听完一定会对你的人生有新的启发～

⏰ 时间线

04:07 – 长寿科技不是让人活到120岁，而是延长你健康的时间

06:50 – 如果只服务富人，这家公司就是失败的

08:11 – AGI就要来了，人为什么还要活得更长？

09:50 – 普通人不花钱的话，有什么方法科学抗衰？

12:07 – 怎么辨别抗衰产品是真有用还是营销？

13:20 – 25岁哈佛辍学去做长寿科技，图什么？

20:33 – 8岁被爸爸带上谈判桌，14岁被带去街头做“市场调研”

22:10 – 第一次写商业计划书，被导师说是“这辈子听过最差的”

27:10 – 5岁离家，被送到朝鲜语学校，寄宿老师家中

37:18 – 三代经商的家庭，是怎么教育下一代的？

42:44 – 15岁再次独自出国留学，她说“擒贼先擒王”

46:45 – 面对权威和大人物，如何能不怯场？

49:21 – 每天睡8小时，她是怎么管理时间的？

53:50 – 15年没有童年、没有好朋友，换来考上哈佛，这个代价值得吗？

61:16 – 被全网骂骗子、被匿名举报，怎么和恶意共处？

66:24 – 如何找到自己的天命？

69:00 – 如果生命有倒计时，最希望被世界记住什么？

69:45 – 推荐三本好书

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“老登公司就是一条破船，你在船上职位越高，沉的时候摔得越惨。”

“一个没成功的创业者，比一个大厂打工人更值钱。”

“铁饭碗三个字，一定是AI最先取代的东西。”

……

🎙️ 本期嘉宾

曲晓音，硅谷连续创业者，Facebook 早期产品经理，斯坦福 MBA 辍学创业，第一家公司是疫情期间做的虚拟活动平台 Run The World，现在创办的 AI 公司被 OpenAI Startup Fund、Founders Fund、A16Z 等头部美元基金投资，累计融资 2000 万美金。

📝 本期内容

这期我们请到了硅谷连续创业者曲晓音，聊了 AI 时代职场人怎么转型、普通人怎么赚钱，以及她对 AI 时代教育的看法。她给了很多很直接、也很反直觉的判断，如果你关心 AI 时代怎么创业赚钱，怎样实现职场转型，一定要看到最后～

⏰ 时间线

03:30 – AI 创业造富的速度，是过去的5-10倍

05:35 – 现在哪些以前看不上的小赛道，反而藏着最大的赚钱机会？

07:06 – 真实在赚钱的 AI 公司，商业模型长什么样？

09:47 – 信息差存在就有赚钱的机会：大部分传统行业的人，真的不会用 AI

13:23 – 为什么说“一人公司”不是个体户，而是工业革命级别的新物种？

17:39 – 一个人管 1000 个 AI 员工，不是科幻，是正在发生的事

19:15 – 在 AI 时代，什么样的人最稀缺、最值钱？

23:52 – 工作机会越来越少？不，只是“给老登公司打工”的机会越来越少

25:39 – 为什么一个失败的创业者，比大厂打工人更值钱？

26:36 – 30 多岁的人，如何顺利实现职场转型？

35:00 – 想抓住 AI 时代的机会，普通人第一步该怎么走？

40:00 – 作为一个中国长大的女性，她是怎么拿到 OpenAI、A16Z、Founders Fund 投资的？

46:13 – AI 时代，我们应该怎么教育后代？

51:02 – 未来最好的三种工作是什么？

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清华奶爸辞职带娃，用AI做副业，每月躺赚六千美金｜对话陈然

对话97年亿万富翁：AI时代，如何成为前5%的人？

27岁，从破产到年入百万美金，借力AI打造一人公司：对不起，这班我上不了一点

“大佬教育孩子普遍没那么成功。挣钱太极端的人，别的事上一般要损伤一些。”

“AI没那么神，生意不是只有效率，生意很复杂。”

“当你靠一个人、依赖他，你就是奴隶了。”

“向内求，是这个时代的解药。”

......

🎙️ 本期嘉宾

徐皓天，97年生，港大本科毕业，20岁赚到第一个百万，22岁实现千万营收，23岁疫情初期三个月创收数亿，涉足医疗健康、自媒体、出海等领域。

📝 本期内容

这次皓天在GTC期间来到硅谷，参加一个孵化器的活动，我就跟他聊了聊，内容包括但不限于：

1. AI 时代，95% 的人没有存在意义？

2. 为什么「向内求」在这个时代变得越来越重要？

3. 想帮孩子成为那 5%，父母最该做的是什么？

4. 大佬教育孩子为什么普遍不成功？

5. 就业变难、财富聚焦，年轻人怎么实现阶层跃迁？

本期的观念有些炸裂，但听到最后，你会明白这些观点背后的道理～

⏰ 时间线

04:00 - “95%以上的人，存在意义不大”

07:15 - 向内求，是这个时代的解药

09:12 - 人生第一条原则：客观面对自己

10:24 - 想让孩子成为那5%？你先经营好自己

12:33 - “我大多数事都一般，只是有一些亮点”

14:05 - 什么是好心态？用发展的眼光看问题

17:47 - 大佬教育孩子普遍不成功

20:15 - AI时代怎么教孩子？

23:02 - 底层能力比什么都重要

28:40 - AI没那么神，生意不是只有效率

31:23 - 年轻人怎么阶层跃迁？

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“我们赚钱是为了生活，不是为了更多的钱。”

“人和人的区别不是在于今天你觉得难所以你做不到，核心是你觉得你做不到，所以你花的时间少。”

“没有人care about you，没有人在乎你的产品，每个人只在乎他自己。”

......

🎙️ 本期嘉宾

陈然，清华本科、CMU 研究生，有十多年硅谷AI从业经验，当过两三年全职奶爸，考过十几个财务规划执照，现在用AI搭建了一套月入五六千美金的自动化副业，他还在用AI探索更多自动赚钱的机会。

📝 本期内容

这期是我在硅谷和然哥线下录的一期，聊的很多观点都很直接，内容包括但不限于：

1、一个技术背景的人，怎么从自己的痛点出发，用AI搭出一个自动赚钱的副业的？

2、普通人能做到吗？为什么大部分人做不到？

3、为什么说 AI 提效没用，要先把闭环跑通？

4、从全职奶爸到财务规划专家，他对钱、对生活、对孩子教育的看法

5、如果全职工作会消失，取而代之的会是什么？

⏰ 时间线

04:03 - 用AI做副业，一个月能挣多少钱？

06:14 - 不懂技术的人，能做到同样的事吗？

08:14 - 每个人的行业里都有“只有你知道”的痛点

10:28 - 做失败了就跑掉，只要你跑得快，就没人知道

15:15 - 小镇做题家怎么走出来？

17:52 - 如何发现AI赚钱机会？

27:40 - 提效本身没有意义

33:15 - 没有人care你，每个人只在乎他自己

35:40 - 为什么当了两年全职奶爸？“女性承担了太多”

44:52 - 自己对孩子有什么要求？

52:36 - AI暴论：全职工作会消失

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