其實168斷食這個議題已延燒了許久，但最近很多人開始做168斷食，最近凱特也在Youtube追伯格醫生，得到了許多理念，決定開始168，為了健康，大家一起加入吧!別再亂吃啦!! Powered by <a href="https://firstory.me">Firstory Hosting</a>

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凱特、傑森說什麼? EP9. 最近減肥議題最火紅的168斷食法

夫妻最重要的就是溝通，除了柴米油鹽醬醋茶以外，還有很多不同有趣的事情可以一起分享和發現。 生活中有太多嚴肅的事情要面對，凱特說生活，將帶給你最放空、最能釋放多巴胺的時刻。 歡迎大家來收聽! 第二季將會由凱特與你分享生活 合作聯絡方式: katetravel520@gmail.com 如果你喜歡我們的節目，也歡迎多多支持喔! https://pay.firstory.me/user/jktalkshow Powered by <a href="https://firstory.me">Firstory Hosting</a>

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