Kuo daugiau kuriame ir veikiame gyvenime, tuo daugiau reakcijų ir komentarų susilaukiame. Ypač nemalonu, kai viešai esame kritikuojami dėl savo išvaizdos, asmenybės savybių, nekonstruktyviai kritikuojamas mūsų darbas. Kaip paruošti save tokiems dalykams? Kaip sustiprinti vidinį stuburą, kad pikti žodžiai nežeistų? Ir ką daryti radus neapykantos žinučių po savo įrašais?