Казалось бы - с трудностями мы сталкиваемся постоянно, как-то их решаем, преодолеваем. Но что мы в этот момент чувствуем? Тут и есть отличие сильного, волевого человека от слабого - мы по-разному реагируем на эти самые трудности. Для одних - это ежедневная рутина. Ставлю трудную задачу в расписание и решаю. Для других - это конец света. 

Давайте разберемся, откуда возникает эта разница и как научиться справляться с проблемами без ущерба психологическому здоровью.