Вы когда-нибудь обращались к психологу? Если да, то все истории в этом выпуске подкаста «Почти о серьёзном» будут вам близки. Таня рассказывает о своем опыте долгой терапии: с какими запросами она обращалась, почему прекратила работу с первым психологом и как нашла подходящего специалиста. Ксюша делится личными историями походов к психологу: как рыдала на самой первой сессии, как обращалась к специалисту по рекомендациям. Этот выпуск понравится тем, кто еще не посещал психолога, чтобы понять, как выбрать психолога и как проходит терапевтическая сессия. Также в выпуске подкаста вы услышите полезные рекомендации книг и фильмов о психотерапии. Они помогут лучше узнать себя.

Полезные ссылки:

Статья «Как понять, что психолог профессиональный?» https://blog.alter.ru/likbez/kak-ponyat-chto-psikholog-professionalnyj/

Книга Мусихин А.Е. «Зачем нужны эмоции и что с ними делать?» https://www.labirint.ru/books/824660/

Книга Примаченко О.В. «К себе нежно» https://www.labirint.ru/books/770441/

Книга Джонсон Сью «Обними меня крепче»  https://www.labirint.ru/books/624791/

Мы ведем Телеграм-канал нашего подкаста, там можно пообщаться с нами: t.me/pochtioserionznom

Обсудить серьезные вопросы на почте: [email protected]

Наши соцсети: 

Ксюша flywithmax

Таня ta.ktokot

* Организация Meta Platforms Inc. (соцсети Фейсбук, Инстаграм) признана экстремистской, её деятельность запрещена на территории РФ.