"И если ты давно хотела, что-то мне сказать, то говори.

Есть мнение, что если не избегать неприятных разговоров, качество жизни существенно повышается. Многим сложно начать разговор потому, что мы привыкли рассуждать в категориях "проблема в тебе" или "проблема во мне" вместо того, чтобы подходить к разбору ситуации с позиции "проблемы у нас". У нас с тобой. И мы, как команда, будем их решать.

Взаимоотношения – это своего рода биосфера или экосистема. То, что вы вкладываете в ваши отношения – и есть воздух, которым вы дышите. Не получится быть токсичным и делать вид, что все в порядке.

Всё ещё не решаетесь начать разговор?