Сегодня мы говорим с Аленой Архимандритовой - гештальт-терапевтом, экзистенциально-гуманистический психологом, ведущей детских групп. И мы говорим о том, как быть с потоком мыслей, которые иногда бывают у каждого из нас. 

В чем отличия просто размышлений от "мысленной жвачки"?

Это плохая привычка или предрасположенность?

Что можно с этим сделать самостоятельно? 

Получился очень практический выпуск.