Как забыть прошлое, которое мешает жить, истощает силы и препятствует будущему?

Когда у вас появляются мысли, воспоминания о прошлых незавершенных событиях в жизни, и вы постоянно погружаетесь в эти негативные воспоминания, думая о том ,что надо было не так сказать, не так сделать тогда, и так далее, это знак того что вы застряли в прошлом, которое теперь забирает много сил из настоящего.

Так как забыть это прошлое, избавиться от ненужных растрат сил и энергии?

Как опустить прошлое и начать жить настоящим?

Казалось бы, это невозможно, ведь прошлого не вернешь, и теперь вы обречены на эту апатию, раздраженность, упадок сил, которые мешают вам жить и строить светлое будущее.

Сегодня я покажу вам психотехнику, позволяющую избавиться от негативных переживаний и начать жить настоящим.

Она позволит вам отпустить прошлое и расчистить пространство для новой жизни.

Все что от вас требуется, расслабиться и следовать инструкциям.

https://youtu.be/OvXB9l6IqAg

Александр Ковальчук • Психолог отвечает • Психология отношений •

Мои обучающие курсы https://al-kov.ru/edu

Online консультирование

🌐 Telegram t.me/alkov_psy

🌐 [email protected]

🌐 Яндекс YandexZen https://zen.yandex.ru/alkov

🌐 ВК https://vk.com/alkov_psy

🌐 WhatsApp/Viber +79182775494

🌐 Skype 9182775494

🌐 Instagram https://www.instagram.com/alexander.kovalchuk/

🌐 https://www.al-kov.ru

Слушайте меня в аудио формате

https://alkov.mave.digital/

Подписка на мой канал Youtube

https://www.youtube.com/channel/UC3dMJv_nhD9REFyQjW2Vx6w/?sub_confirmation=1

Если хотите поддержать мой канал и помочь его развитию🙏

https://www.tinkoff.ru/rm/kovalchuk.aleksandr4/a7y1R86868/

https://donate.stream/alkov_psy