00:00 Ужасно скучаю по бывшему

00:20 Как построить счастливые отношения

01:05 Что мешает открыться отношениям

01:18 Женский страх сближения

01:30 Страх первых отношений

01:56 Роль отца в жизни дочери

02:33 Страх повторения ошибок в отношениях

03:02 Зависимость от чужого мнения

03:41 Откуда берутся ограничивающие убеждения

04:20 Женская самооценка. Я сама во всем виновата!

05:30 Женская жертвенность как эмоциональная безопасность

06:37 В чем опасность зависимых отношений?

06:54 Ненависть к себе

08:15 Откуда берутся нарциссы в отношениях

-Ужасно скучаю по бывшему, я сама во всем виновата! Виновата в расставании, в том, что упустила свой шанс, и теперь, остается только страдать и как -то смириться с одиночеством...

Знакомая драма в отношениях? Но я не буду здесь никого жалеть и обвинять, давайте просто немного исследуем этот вопрос.

Что стоит за этим самоотречением, самобичеванием?

Это высшая степень ненависти к себе, отвержение от себя, когда женщина загоняет сама себя в роль Жертвы, чтобы обеспечить себе хоть какую-то определенность, пусть негативную, но так работает психологическая защита.

Жертва страдает, но при этом получает определенную пользу.

Как перестать быть этой Жертвой, как разобраться со своей самооценкой и стать счастливой?

Видеоверсия https://youtu.be/9rWersCJHIw

Александр Ковальчук 💬 Психолог Отвечает

• Online Консультирование

Telegram t.me/alkov_psy

ВК https://vk.com/alkov_psy

WhatsApp/Viber +79182775494

Skype 9182775494

• Мои видео и обучающие курсы

https://www.al-kov.ru

• Мой канал Youtube

https://www.youtube.com/channel/UC3dMJv_nhD9REFyQjW2Vx6w/?sub_confirmation=1

• Мой канал YandexZen

https://zen.yandex.ru/alkov

• Аудио формат подкасты

https://alkov.mave.digital

Поддержать мой проект

https://donate.stream/alkov_psy

https://www.tinkoff.ru/rm/kovalchuk.aleksandr4/a7y1R86868/