-Как перестать спасать людей и найти себя?

Вопрос не праздный, и вовсе не эзотерический, а самый насущный.

Если вы привыкли соответствовать чужим ожиданиям, стараетесь помочь людям, даже если они вас об этом не просят, вас пугает чужое осуждение, то подобными действиями вы "роете себе яму"

Видеоверсия https://youtu.be/xDs_MMoHl2Q

00:00 синдром спасателя

00:18 зависимость от чужого мнения

00:34 желание соответствовать чужим интересам

00:54 страх осуждения

01:10 потеря личных границ

01:40 эмоциональное слияние

02:10 чувство отверженности и ненужности

02:27 женская жертвенность в отношениях

02:54 почему мужчина не ценит

Александр Ковальчук 💬 Психолог Отвечает

• Online Консультирование

Telegram t.me/alkov_psy

ВК https://vk.com/alkov_psy

WhatsApp/Viber +79182775494

Skype 9182775494

• Мои видео и обучающие курсы

https://www.al-kov.ru

• Мой канал Youtube

https://www.youtube.com/channel/UC3dMJv_nhD9REFyQjW2Vx6w/?sub_confirmation=1

• Мой канал YandexZen

https://zen.yandex.ru/alkov

• Аудио формат подкасты

https://alkov.mave.digital

Поддержать мой проект

https://donate.stream/alkov_psy

https://www.tinkoff.ru/rm/kovalchuk.aleksandr4/a7y1R86868/