Sign up to save your podcasts
Or
Share Как перестать жить чужим сценарием и вернуться к себе?
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Or
Как перестать жить чужим сценарием и вернуться к себе?
В этом выпуске разберёмся, что такое психологический сценарий — и почему так легко прожить не свою жизнь. Вы узнаете, как мы с детства подстраиваемся под ожидания других, как незаметно оказываемся в чужих ролях и почему даже успех не приносит удовлетворения.
Мы поделимся признаками того, что вы живёте не по своему пути, расскажем, почему мы застреваем в сценариях, и что с этим делать.
В выпуске — простые, но глубокие техники, которые помогут начать возвращаться к себе: к своим чувствам, желаниям и свободе быть собой.
Этот подкаст — приглашение выйти из чужого спектакля и начать писать свою историю.
Авторы:
Татьяна Левина - кризисный психолог, сексолог, регрессолог, энерготерапевт
ТГ канал: t.me/psy_levina
Инст: www.instagram.com/levina.tat...
Надежда Муранова - Психолог, нейрокоуч, автор 3D-методики роста через работу с телом, эмоциями и мышлением
Тг канал: t.me/neiromuranova
Инст: www.instagram.com/muranova_n...
Вк: vk.com/nadyamuranova
View all episodes
By Анастасия СмирноваВ этом выпуске разберёмся, что такое психологический сценарий — и почему так легко прожить не свою жизнь. Вы узнаете, как мы с детства подстраиваемся под ожидания других, как незаметно оказываемся в чужих ролях и почему даже успех не приносит удовлетворения.
Мы поделимся признаками того, что вы живёте не по своему пути, расскажем, почему мы застреваем в сценариях, и что с этим делать.
В выпуске — простые, но глубокие техники, которые помогут начать возвращаться к себе: к своим чувствам, желаниям и свободе быть собой.
Этот подкаст — приглашение выйти из чужого спектакля и начать писать свою историю.
Авторы:
Татьяна Левина - кризисный психолог, сексолог, регрессолог, энерготерапевт
ТГ канал: t.me/psy_levina
Инст: www.instagram.com/levina.tat...
Надежда Муранова - Психолог, нейрокоуч, автор 3D-методики роста через работу с телом, эмоциями и мышлением
Тг канал: t.me/neiromuranova
Инст: www.instagram.com/muranova_n...
Вк: vk.com/nadyamuranova