У меня в гостях Михаил Жуков, психолог, профайлер, специалист по считыванию эмоций и языка тела. Про эмоции и поговорим. Узнаем, что их всего четыре, как они связаны друг с другом, почему у нас нет «плохих» эмоций. Про наши «любимые» чувства стыда и вину, залетайте и прокачивайте ваш эмоциональный интеллект. 

Михаил Жуков

https://t.me/zhukovmmap 

https://www.b17.ru/zhukovmv/

Александр Яковцев https://t.me/yakovtsevru 

Продакшн https://yakovtsev.ru

00:00 Тизер

01:02 Базовые эмоции

21:39 Идти туда где страшно

21:56 Страх змей

24:25 Страх высоты

33:25 Дыхание как ключ управления страхом

42:18 Страх и интерес — это одно и тоже?

48:18 Гнев

53:36 Сосед с перфоратором наверху

59:11 Печаль

01:04:53 Радость

01:08:10 Про ложь самому себе

01:18:08 Про чувство стыда

01:21:00 Чувство вины

01:23:56 Зажимы в теле