Моноподкаст c Ильдаром Зинуровым для тех, кто развивается, работает над своей Жизнью и собой.

Получите личную консультацию Ильдара Зинурова: https://zinurov.ru/1

Содержание:
0:00 Вступление
4:31 Что такое кризис
7:25 Что такое развитие
9:22 Расширение возможностей 
10:09 Виды кризиса
12:11 Определение кризиса
13:33 Активность и пассивность 
14:22 Непринятие себя
15:20 Каминг-аут
18:31 Два выхода из кризиса
19:54 Деструктивный выход из кризиса
20:34 Конструктивный выход из кризиса
22:14 Из чего состоит кризис
24:53 Мой кризис 
25:57 Как выбраться из кризиса 
29:16 Выжимка из первой части 
30:09 Как сразу распознать кризис
34:18 Как быстро выйти из кризиса 
37:16 Кризис и выгорание 
38:48 Отрицание в кризисе
40:23 Застревание на этапе кризиса
41:20 Бесплатные знания и мой кризис
1:06:25 Выбираемся из кризиса
1:08:13 Ответы на вопросы 
1:17:31 Можно ли подготовиться к кризису
1:18:21 Возрастные кризисы
1:19:20 Ответы на вопросы 
1:22:38 Заключение