Всем привет! Это третий выпуск подкаста «Study-Buddy». Меня зовут Екатерина, я преподаватель английского языка, вечный студент и человек, которому интересно огромное количество разных сфер и направлений. Как человеку, всю жизнь занимающемуся спортом и любящему пробовать что-то новое, мне всегда была интересна тема прививания новых привычек и силы воли в общем, сегодня об этом и поговорим.

Книги, упоминающиеся в выпуске:

«Атомные привычки» Джеймса Клира

«Сила воли» Келли Макгонигал

Телеграм-канал подкаста:

https://t.me/podcast_studybuddy

Видео-версия подкаста на YouTube:

https://youtube.com/playlist?list=PLxdLf9w0PnCBazcm0-LDtZ82Ffde95lPt&si=E-gSyj5EOf3hFjcx

Мой «нельзяграм» можно найти по нику @_dreamked_