О психологии просто с Александром Болдаковым

Как расстаться с абьюзером?


Listen Later

Ты не слабая. Ты в марафоне.

Когда ты уходишь от абьюзера, все думают, что ты «победила». Но настоящая битва только начинается. В голове.

В этом видео я объясню, почему:

✅ Боль и тоска — это не слабость, а следствие травматической связи.

✅ Желание вернуться — это не любовь, а «ломка».

✅ Каждый день без него — это не стояние на месте, а километр, который ты прошла.

Перестаньте требовать от себя олимпийских рекордов. Ты в марафоне. Твоя задача — дойти, а не прибежать первой. Дай себе время. Ты справишься! ❤️

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

О психологии просто с Александром БолдаковымBy Александр Болдаков