Постоянные презентации, защита проектов, демо и прочие выступления могут вызывать волнение и тревогу. Василиса Акашева применяет две стратегии, как переключить внимание и снизить волнение.

Проект «Вне шаблона» объединяет креативных людей, чтобы вместе преодолевать страхи и помехи, которые не дают реализовать профессиональный и творческий сценарий жизни. Исследуй путь Вне шаблона – путь больших женских достижений. Книга «ОНА вне шаблона. Том 1. На работе» опубликована издательством «Ливрезон» Слушай подкаст «Вне шаблона» на любимых площадках: Яндекс.музыка, ВКонтакте, Apple Music, Spotify, Castbox, iHeart, mave.stream. Приятных открытий! Подписывайся на наш в телеграм-канал «Вне шаблона» https://t.me/vne_shablona LivreLady всегда готовы прийти на помощь! Music: 
Trippin Coffee – Creative Commons Music by Jason Shaw on Audionautix.com
Фото freepik.com